1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Neti Pot SinusinfektionRecept

bihåleinflammation , antingen kronisk eller akut , drabbar uppskattningsvis 37 miljoner amerikaner varje år , enligt det nationella institutet för allergi och infektions Diseases.Treatment ges vanligen av antibiotika , men i många fall kan använda en nasal tvätta hjälp också. Nasal tvättar dra ut slem och stöd för att lindra trängseln . En Neti potten , som finns på de flesta apotek , är ett bekvämt sätt att leverera nasal bevattning . Apotek säljer även färdiga koksalt tvätta , men du kan göra din egen . Välj en Neti Pot

Nedu krukor finns i olika storlekar och är tillverkade av antingen plast eller keramik . Hitta en med en pip som passar din näsa bekvämt , eftersom vissa pipar görs större än andra . Rengör Neti potten enligt anvisning efter varje användning .
Blanda Wash

att göra tvätt , lösa upp en halv tesked av icke - iodized salt i åtta uns av ljummet vatten. Lägg till en nypa bakpulver . Bakpulver hjälper minska den brännande känsla som orsakas av salt . Kranvatten är bra , men vissa tycker att destillerat eller renat vatten är skonsammare mot näsan . Addera Vikten av Salt

Salt är viktigt eftersom det förvandlar vanligt vatten till en isoton lösning , vilket betyder att det inte kommer att skada de känsliga vävnaderna inne i näsan och bihålorna . Den blodiglar också ut fukt och krymper svullna bihålorna bättre än vatten alone.Never använder iodized bordssalt . Den innehåller klumpförebyggande medel som kommer att irritera näsan över tiden . Kosher salt , konservering salt , eller betning salt innehåller minst antal tillsatser . Havssalt kan vara för oren . Addera en ren behållare

Använd ett rent glas att blanda näsan tvätta varje gång för att förhindra kontaminering . Om du vill blanda upp ett större parti och förvara den på en ren burk , häll sedan ut åtta uns i Neti potten varje gång du använder lösningen . Ju större parti håller i upp till en vecka . Om du har överbliven lösning efter en vecka , kasta ut den och göra en ny sats . För en halvliter vatten , använd en tesked salt och en halv tesked bakpulver . Återanvändning av en ren glasburk är bra för detta ändamål . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom