1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Blommor och depression

Studier som genomförts vid State University of New Jersey visar att ha blommor i våra levnads-och arbetsutrymmenavskräcker depression . Skönheten och färg på blommorna lyfter människors känslor och underlättar positiv social interaktion . Människor i alla åldrar och från alla samhällsskikt som upplever ångest eller sorg kan dra nytta av att ta emot , att växa , och att vara runt blommor . Historia
Citronmeliss underlättar ett dåligt fall av obehag .

historia av att använda blommor för depression band direkt till historien av växtbaserade konst . Runt om i världen healers sökte upp naturens apotekare för hjälp med allt från att läka woulds att bota melankoli . Till exempel , arabiska läkare och europeiska healers under medeltiden använde drottningen av blommor , rosor , för att lindra sorg och hopplöshet . Under 1600-talet , John Evelyn , en engelsk författare och ivrig trädgårdsmästare , skrev om citronmeliss blommor som en ande - lyft tonic . Lemon verbena blommor dök upp i europeiska healer s kit i slutet av 1700-talet specifikt för att lugna nervositet och lindra depression .
Välja Blommor
Lavendel har lugnande egenskaper .

Förutom rosor , citron verbena och citronmeliss , det finns många andra blommor som du kan välja för att lätta depressiva tillstånd . För stressrelaterad depression försöker passion , som indianska shamaner gjorde. Moderna aromatherapists använder fortfarande passion för detta ändamål , ibland kombinera dem till te eller tinkturer med andra blommor eller örter som Valerian för förbättrad effektivitet .

Använd lavendel för depression som är bunden att sova oordning eller nervositet . Lavendel verkar genom historien som en del av healern s kit för alla dessa ändamål . När färska blommor är inte tillgängliga , ersätta viktigt lavendelolja som en typ av aromterapi . Observera att många människor är allergiska mot lavendel . Använd med försiktighet .

Annat alternativ , hibiskus , visas i ett flertal remedials i både Kina och Indien . Denna blommans doft fungerar som en känslomässig tonic , främja avslappning samt förbättrat självförtroende .
Flower symbolism
Noggrant utvalda buketter skicka budskap om hopp och väl önskemål .

Under den viktorianska eran Language of Flowers utvecklats som ett sätt att kommunicera specifika meddelanden till människor utan att använda ord . Så om en vän eller älskare var deprimerad och ville verkligen att prata om problem , kan en person plocka en fräsch bukett kommunicerar väl önskemål , i hopp om att lyfta sina andar . Till exempel , en samling av röda prästkragar , fläder och snödroppe berättade mottagaren att du värdesätter deras skönhet , erbjuder komfort under dessa svåra tider , och att hoppet är alltid på horisonten , respektive. Även om inte vetenskaplig på något sätt, de flesta människor uppskattar en så omtänksam gest och accepterar det med ett leende
Flower Power : . Timing och förväntningar

Eftersom färg och arom av blommor har en subtil effekt , varje person reagerar på dem lite annorlunda och individuellt . En del tycker att ett knippe färska blommor eller en växande , blommande växt lättar omedelbart stämningen , särskilt när de placeras där de kan ses ofta. Andra människor tycker att det tar tid och experimenterande för att hitta rätt blommor för specifika depressiva tillstånd , och andra kan fortfarande hitta de inte hjälpa alls . Gauge dina förväntningar därefter.

Dofter och färger har observerbara psykologiska resultat . Lite experimenterande ger information som hjälper i att välja blommor . Till exempel vilka färger gör dig lycklig ? Vilka blommor dofter vitalisera dig ? Leta efter blommor som passar din personliga färg och arom riktlinjer för lycka , och försköna ditt vardagsrum samtidigt .

Tillgängliga Blanketter

Det finns olika sätt att uppleva blommor så de offset depression förutom levande eller färska snittblommor . Alternativen omfattar preparat som lavendel badsalt för avkoppling , ökade lotion för bättre lycka , torkade blommor potpurri för en blandning av goda känslor , och kanske en kopp Mr Evelyns citronmeliss te för att lugna dessa nerver och lyft depression .
< P > Alternativt finns det också Bach blomma rättsmedel , som avser att arbeta subtilt på en person när det tas internt för ökat välbefinnande . För att skapa de rättsmedel , tillverkarna samla blommor från olika växter sätta dem i en lösning som upprepade gånger har spätts ut så att allt som återstår av anläggningen är vad de kallar en energisignatur . Några av Bach blomma rättsmedel som rekommenderas för depression inkluderar småborre , centaury , ärttörne , senap , söt kastanj , och vilda
Varning

Gravida och ammande kvinnor och ros . personer med aktuella medicinska frågor bör alltid konsultera med en läkare innan du försöker något blommig folk avhjälpande . Vissa blommor interagerar dåligt med medicinering , medan andra gillar MYNTA och renfana kan orsaka missfall . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom