1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Depression , ilska & Rage Symtom

Depression är ett tillstånd kan drabba vem som helst när som helst i livet . Depression går utöver de vanliga känslomässiga upp-och nedgångar som är en normal del av livet . Vänster obehandlade eller odiagnostiserade , kan svår depression driva människor till självmord . Andra vanliga psykiska sjukdomar relaterade till depression är relaterade till ledning och ilska ilska . För att behandla dessa tillstånd är det viktigt att känna till symtomen för att diagnostisera dem . Missuppfattningar

Depression är inte, som är en vanlig missuppfattning , ett tecken på personlig svaghet - " . Komma över " det är inte något du kan bara En vanlig orsak till depression är kemisk obalans i hjärnan eller fysiska avvikelser , men det finns emotionella komponenter till depression . Negativt tänkande är inte en orsak till depression , som är allmänt trott . Depression orsakar irrationella grader av negativa tankar , men kan hanteras med hjälp av kognitiv terapi .
Vanliga Depression Symptom

En ledsen , arg , eller hopplös stämning som kvarstår under lång tid är den vanligaste och mest märkbara symptom på depression . Andra psykiska symtom är oförmåga att koncentrera sig på uppgifter, tillbakadragande från vänner och sociala situationer och dåligt minne . Däremot kan depression påverka kroppen också . Förlust eller ökad aptit , som orsakar antingen viktminskning eller viktökning , är vanligt. Förändringar i sömnmönster , till exempel sömnsvårigheter - sömnsvårigheter - och hypersomni - försov - är de två vanligaste sömnrelaterade symtom på depression Addera Anger Management Problem < . br >

För dem som är deprimerade , är ilska ofta ett problem . Det finns två typer av ilska : passiva och aggressiva . Passiv ilska är riktad inåt , med beteenden som överdriven adjö , självanklagelser , manipulation och bristande självsäker konfrontation frågor . Aggressivt beteende är riktad utåt , antingen överdrivet eller inte orsaken till ilska . Skrika, hot eller fysiskt våld kan förekomma mot personer eller föremål . I extrema fall kan personer med frågor ilska - management falla i ett anfall av raseri .
Vad är Rage

Ilska ? , Enligt "Förstå Ilska Disorders boken , " av Raymond DiGiuseppe och Raymond Tafrate , består av ett spektrum av känslor . Irritation är den mildaste formen av ilska , och raseri är den mest intensiva . Det är en kvarleva av tidiga evolution - kamp - eller - flight respons som gör det möjligt för oss att ta itu med hot . Människor i ett tillstånd av vrede blivit fysiskt våldsam , och inte kan lugnas tills källan ilska inte längre finns eller den person som är arbetsoförmögen . Rage är en primal reaktion , som anses vara en akut tillstånd . Människor som har känslor av ilska regelbundet tenderar att vara deprimerad också. När känslor av ilska förtrycks , kan de orsaka stress på hjärtat .
Förebyggande /Solution

depression , ilska och raseri symptom är behandlingsbara . Depression kan läkemedel för att behandla de kemiska obalanser i hjärnan , och kognitiv beteendeterapi kan användas som ett pedagogiskt verktyg för att hantera de negativa tankeprocesser . Vredesterapi klasser lär friska ilska reaktioner såsom andningsövningar , meditation och kommunikationsövningar. Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom