Det finns flera typer av depression : egentlig depression , en depression som stör en persons dagliga liv ; dystymi , en långsiktig men mindre svår depression som stör det dagliga livet ; psykotisk depression , som handlar om en brytning med verkligheten ; förlossningsdepression , som sker inom en månad efter förlossningen ; och årstidsbunden depression ( SAD ) , en depressiv sjukdom som slår under vintermånaderna .
Symtom
Symtom på depression inkluderar ihållande trötthet , sorg , ångest , känslor av tomhet , förlust av intresse för trevliga aktiviteter , känslor av värdelöshet, förändringar i aptit , tankar eller försök till självmord , pessimism och sömnlöshet .
Riskfaktorer
Även om depression kan slå till nästan alla åldrar , är medianåldern för debut 32 , enligt University of Maryland . Kvinnor , afroamerikaner och de fattiga löper också den största risken , även om vita män över 85 har den högsta andelen självmord i någon grupp .
Orsaker
kombination av genetiska , biokemiska , miljömässiga och psykologiska faktorer orsakar depression. Detta inkluderar hereditet , hormonella obalanser och hög stress .
Förebyggande /Solution
Att få tillräckligt med sömn , äta rätt , att lära sig att kontrollera stress och upprätthålla ett starkt socialt nätverk är alla sätt att minska risken för att ge efter för depression . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom