1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Tecken på Depresssion

Om du har känt nedstämd och inte som din normala själv ett tag , kanske du vill överväga möjligheten att du inte bara uppleva en typisk låg . Det kan istället vara depression , en psykisk störning . Klinisk depression är ett allvarligt hälsotillstånd som i hög grad kan hindra en person från att leva ett normalt , friskt och lyckligt liv. Lär dig att identifiera några av de vanligaste tecknen på depression . Energiförlust

energiförlustkan vara en indikation på ett allvarligt problem . Om du ständigt känner dig utmattad , utan energi att göra något från arbetet för att umgås , kanske du lider av depression . Om även de enklaste av saker verkar vara en stor börda ( som att köra till mataffären för att plocka upp middag ) , kan depression vara som leder dig till överväldigande trötthet och energiförlust.

Intressen

Om dina intressen och hobbies inte längre verkar spännande eller engagerande för dig , kan depression vara problemet . När en person lever med depression , ofta stannar han njuter av alla de saker som tidigare gjorde honom lycklig , om det var att idrotta , läsa mysterium romaner eller ta fotografier . Addera Sadness

en övergripande och tung känsla av sorg och mörker ( även om inget större har förändrats i ditt liv ) är en av de mest talande tecken på depression . Om dessa starka känslor håller dig vaken på natten och inte lämnar dig även i din dagtid , då du behöver för att allvarligt överväga möjligheten att du är deprimerad och behöver söka hjälp av en hälso - och sjukvårdspersonal .
< Br >
oroande

Extreme oroande kan också peka på depression . När en person är överväldigad av kvardröjande och gnagande oro och bekymmer , ofta den är kopplad med depression . Om du ständigt upplever tankar av negativitet och doom , kan depression vara den skyldige .
Appetite Loss

När en person går igenom det kaos av depression , aptit förlust är mycket vanligt . Som ett resultat är viktminskning också mycket indikativt av depression.

Sömnvanor

Förändringar i sömnvanor kan också tyda på depression. Om en person har problem med att falla och sova , är det sannolikt på grund av det faktum att hans tunga tankar och känslor hindrar honom från att göra det . Med depression , verkar rastlös och fridfull sömn ofta mycket långt borta , om inte omöjligt . Å andra sidan , att sova för mycket (eller hela dagen i vissa fall) kan också vara ett tecken på depression . Addera Missbruk

missbruk och beroende är också ofta relaterade till känslor av depression . När en person vänder sig till tvångsmässiga alkohol-eller droganvändning , om det ofta är att klara av ( eller överrösta helt ) överväldigande känslor och känslor av hopplöshet i livet . Addera Agitation
< p > När en person är lätt irriterad eller upprörd , och har en mycket snabbare humör än vanligt , kan det vara på grund av depression . När en person blir upprörd eller irriterad över något som annars inte skulle bry sig , är depression ofta orsaken .
Suicide

När känslor av nedstämdhet är så starka och konsekvent att en person anser att ta sitt eget liv genom självmord , är det ett tecken på ett mycket allvarligt fall av depression . Om du märker att du eller någon du känner visar självmordsbenägenhet , är det viktigt att söka läkare så snart som möjligt .
Fokus

Har svårt att fokusera , sitter stilla eller att koncentrera sig på en enda sak för en förlängd tidsperiod också är ett symptom på depression. Fokusfrågorkan leda till stora problem på arbetet , i skolan och involverar familj och vänner . Ett annat tecken på fokuserings frågor är minnesförlust . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom