depression & Kronisk ryggsmärta

Människor som lider smärta på en dag till dag ofta också möta depression . Kronisk smärta kan orsaka ångest , och andra känslomässiga problem . De som handskas med kroniska ryggsmärtor och depression har en ännu större börda att ta itu med . De behöver oftast smärtlindring samt psykoterapi för att behandla depression . Vad är kronisk smärta ?

Kronisk smärta är smärta som varar under lång tid. Kronisk smärta kan orsakas av en operation som inte läker på rätt sätt , en långvarig sjukdom eller en skada . Kemiska förändringar i din kropp ökar din känslighet för smärta och detta kan leda till att du känner smärta i andra delar av kroppen . Smärtan kan förvärras med tiden , vilket kan skapa problem psykiskt . Kronisk smärta kan också orsaka brist på sömn , som kan lägga till depressionen .
Psykogen smärta

kronisk ryggsmärta är typiskt för vad som kallas psykogen smärta . Psykogen smärta är fysisk smärta som är kopplad med ett psykologiskt problem , som depression . Smärta förknippad med psykiska störningar såsom depression kan orsaka en ökning av smärtnivå eller förlänga smärtan. Kronisk ryggsmärta i kombination med depression kan leda till irritabilitet och en ökning av humörsvängningar . Addera Att behandla kroniska ryggsmärtor och depression

behandlingar för kroniska ryggsmärtor och depression kan börja med smärtlindring . Beroende på vilken typ av skada eller sjukdom som orsakar ryggsmärta, kan behandlingen variera. Det kan finnas sjukgymnastik inblandade att hålla dig mobil . Vissa ryggövningar kan vara motiverat för att hjälpa till med stelhet eller brist på rörelse . Smärtstillande och antiinflammatoriska medel är också behandlingar för kroniska ryggsmärtor . Många gånger kan sömn stöd vara nödvändig. För många , att få smärtan under kontroll , eller hanterbara , är det första steget .
Fler behandlingar för kroniska ryggsmärtor och depression

Din läkare kan känna att du skulle ha nytta från rådgivning för att hantera din kronisk smärta och depression . Du kan behöva vara på anti-depressiva . Det finns även andra former av behandling , till exempel biofeedback, hypnos och akupunktur. Ju mer aktiv du är i hanteringen av de två medicinska tillstånd , desto större chans att hitta ett sätt att kontrollera dem båda .

Överväganden

För människor som lever med ständig smärta och depression som ofta följer med det , kan livet bli mer av en knepig än en njutning . Det finns stödgrupper för människor som arbetar med kronisk smärta och depression . Många gånger bara vara runt andra människor som går igenom liknande situationer kan vara terapeutiskt . Att veta att du inte är ensam kan lindra rädsla och oro . Innan du försöker att behandla dessa två mycket allvarliga medicinska tillstånd på egen hand , är det alltid bäst att tala med din läkare och få hans feedback på dina idéer . Att arbeta tillsammans med din läkare kan vara mycket mer fördelaktigt än att försöka göra det ensam . Addera