1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Vilka örter är bra för diabetes ?

Den energi kroppen behöver för att överleva kommer från glukos , som absorberas när vi äter kolhydrater . Glukos ansamlas i blodet och insulin utsöndras , vilket gör att glukos att komma in i cellerna. I diabetes , inte glukos inte in i cellerna ; det ackumuleras i blodet och kan skada ögon, njurar , blodkärl och nerver . Även örter är inte en ersättning för medicinsk vård , det finns några som hjälper till att reglera blodsockernivån. Bitter melon

Bittergurka ( Momordica charantia ) sänker blodsockernivån . Enligt kliniska studier som redovisas i British Medical Journal , ett vattenlösligt extrakt av bitter melon frukter " avsevärt minskade blodsockernivån under ett 50 g oralt glukostoleranstestpå diabetiker . " Liknande resultat noterades av Journal of Ethnopharmacology . Bitter melon tillskott kan köpas på hälsosam mat och vitamin butiker . Bitter melon frukt kan köpas i asiatiska marknaderna och Juiced som alla andra frukter . Köpa och sälja Bockhornsklöver

Bockhornsklöver frön ( Trigonella foenum graecum ) är mest känd som ingrediens i curry , men fiberrik frön har visat glukosreglerandeegenskaper . Pulver frön sänkt blodsocker och förbättrade kolesterolvärden . Resultaten redovisas i European Journal of Clinical Nutrition rapporterade en minskning av 24 - timmars uringlukosutsöndring54 procent . Addera kanel , Ginseng och mer

kanel innehåller en kemikalie som hjälper diabetiker använder blodsocker . The European Journal of Clinical Nutrition publicerat en rapport som förklarade : " . Kanel extrakt verkar ha en måttlig effekt för att minska fasteplasmaglukosvärdethos diabetespatienter med dålig glykemisk kontroll "

Både amerikanska och asiatiska ginseng verkar sänka blodsockernivåer . En studie genomförd av St Michaels Hospital och University of Toronto fann att konsumera amerikansk ginseng före en måltid minskat blodsocker hos personer både med och utan diabetes .

Andra örter som visar lovande resultat i behandling och hantering av diabetes innefattar taggig päron kaktus , mark linfrö , Gymnema Sylvestre , ginkgo och blåbär .

Överväganden

att kontrollera diabetes på rätt sätt , måste patienterna upprätthålla en lämplig vikt , motionera regelbundet och äta en hälsosam diet. Om du är under en läkares vård för en diabetiker tillstånd , inte göra några ändringar utan att rådfråga din läkare . Se även din läkare om du har någon av de tidiga tecken på diabetes varnings , inklusive överdriven törst , täta urinträngningar eller ovanlig hunger . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom