1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Effekter av mat med fiber på Erosiv Halsbränna

Halsbränna kan vara åtminstone en irriterande del av din dag , och i allra värsta det kan avsevärt ändra hur du lever ditt liv . Naturligtvis finns det mediciner som du kan vidta för att minska eller till och med eliminera halsbränna , men mer än en enkel förändring i din kost kommer att lindra den smärta du känner . L - Tryptofan

Samma typ av kemikalier som produceras när du äter kalkon produceras när du äter mat med fibrer i det . L - tryptofan kommer att bidra till att lindra den smärta du skulle känna från din erosiv halsbränna .
Nej , Low Carb

No - carb eller låg - carb diet minska mängden av bränsle din kropp har att naturligt lindra magsyra . Kolhydrater är nödvändiga för att kroppen producerar kemikalier för att motverka de naturliga magsafter .
Serotonin

tryptofan och kolhydrater både hjälpa kroppen att producera serotonin , vilket är ett naturligt smärtstillande . Dessutom saktar frisläppandet av syra i magsäcken serotonin .
Sänkning återkommande sår

äta fullkornsbröd i stället för vitt bröd har visat sig minska återfall i sår hos patienter som nyligen hade läkt duodenalsår . Vitt bröd innehåller 50 procent mindre tryptofan än vetebröd .
Andra användbara Tillägg

Förutom fiber , du kan också prova några örter för att minska din stress . Kava ört har visat sig minska stress och på så sätt , sura uppstötningar . Lakritsrot hjälper att belägga tarmkanalen och ökar livslängden på tarmceller . Aloe vera hämmar produktionen av magsyror . Fråga din läkare för andra förslag . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom