äta stark mat - För den som upplever sura uppstötningar då och då , kan det vara han äter för mycket kryddig eller fet mat . I det här fallet tar antacida är det bästa sättet att minska problemet
2
Tänk matstrupe avvikelser - . Personer med sura uppstötningar som upplever symptom som halsont , kronisk hosta , heshet eller känsla som de har en klump i halsen är mer benägna att ha en missbildning i matstrupen . En avvikelse är vuxen -ringade matstrupen där en person har flera ringar i matstrupen som orsakar problem med att svälja och mat fastnar . En annan är motilitet abnormitet som är ett problem med muskel åtgärder i matstrupen . Dessa avvikelser måste diagnostiseras av en läkare Addera 3
Tänk på eventuell esofagus fel - . Den nedre matstrupen sphincter ( LES ) muskler är ansvariga för att stänga av när mat har tömts i magen och inte låta den tillbaka upp i matstrupen . Dessa muskler kan försvagas från droger , nervsystemet faktorer eller kost ämnen och orsaka sura uppstötningar uppstå
4
Känna astma - . Enligt Cleveland Clinic i en artikel med rubriken " GERD och astma " , sjuttiofem procent av människor som har astma också lider av sura uppstötningar . Experter tror att sura uppstötningar kan utlösas av nysningar och hosta i samband med ett astmaanfall . Andra problem är att läkemedel som tas av astmatiker att slappna av och vidga luftvägarna också kan slappna av LES och låta maginnehållet att backa upp i matstrupen
5
Läs om nedsatt magen funktion - . Nästan hälften av alla människor som lider av sura uppstötningar befinns ha någon onormal muskel eller nervfunktion i magen . I dessa fall , är magen inte kan ingå avtal normalt och inte tömmer i normal takt med hänsyn till risken för maginnehållet att backa upp i matstrupen .
6
Se upp för genetisk association med sura uppstötningar - genetik kan också spela en roll i lider av sura uppstötningar . Mage eller matstrupen strukturproblemkan vara genetisk i familjer . Detta är särskilt viktigt att vara medveten om i fallet med genetisk mottaglighet för Barretts esophagus . Detta tillstånd gör en person mer mottaglig för matstrupscancer grund av långvariga skador i matstrupen av magsyra . Om en familjemedlem har fått diagnosen Barretts esofagus och du också lider av sura uppstötningar då är det viktigt att kontrolleras regelbundet av din läkare
7
Tänk på smärtstillande som du tar . - många over-the - counter smärtstillande som tas regelbundet kan orsaka sura uppstötningar . Acetylsalicylsyra, ibuprofen och naproxen är alla skyldiga liksom många recept smärtstillande . Detta gäller endast för dem som tar dessa läkemedel i mer än sex månader på en regelbunden basis . Att ta en och annan smärtstillande bör inte orsaka symtom på sura uppstötningar
8
Se upp för andra läkemedel - . Det finns en lång lista på mediciner som kan orsaka sura uppstötningar att blossa upp . Kalciumantagonisterför högt blodtryck , antikolinergika tas för urinvägsinfektioner, beta- adrenerga agonister som används mot astma , och dopamin tas för Parkinsons sjukdom är bara några av de läkemedel som kan orsaka sura uppstötningar . Många antibiotika samt järntabletteroch kalium kan också vara skyldiga. Kontrollera med din läkare om du tror att den medicin du tar orsakar dig att drabbas av sura uppstötningar
9
Var aktsam om sura uppstötningar orsaker - . Om du upplever sura uppstötningar regelbundet sedan prata med din läkare om orsaker och behandling . Enkla förändringar i kosten samt några livsstilsförändringar kan vara allt du behöver göra för att behandla det . Men om det finns en bakomliggande orsak , är det viktigt för dig att ta reda på vad det är och hur man behandlar det . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom