Bristningar på huden inträffar vanligen under graviditeten , särskilt den andra trimestern , liksom när du vinner eller förlorar vikt snabbt . De kan också vara resultatet av kollagen - bildningsproblem, vissa mediciner och sjukdomar som diabetes . De vanligaste platserna för dessa märken , som liknar antingen rödaktig eller bleka vita parallella strimmor på huden , inkluderar lår , höfter , rumpa , magen och brösten .
Bikram Yoga & huden
yoga utövare hävdar yoga gynnar huden främst genom djup avslappning , men ger mental avslappning inte förhindra eller bota hudbristningar . Om du gå ner i vikt snabbt medan inklusive Bikram yoga i din träning rutin , kan det verka som om din hudbristningar förvärras - den amerikanska Skin Association konstaterar att snabb viktminskning kan ge denna effekt . Den vanligaste biverkningen av Bikram yoga , svett , inte har någon effekt på hudbristningar . Addera Behandla Stretch Marks
Bristningar ofta blekna eller försvinna med tiden , även om du kan hitta krämer som påstår att förebygga eller behandla dessa märken . Dessa salvor kan inte ge dig mycket av en fördel . " Yoga Journal " rekommenderar aromatiska oljor för att lugna hudproblem . Applicera inte krämer eller oljor för att behandla hudbristningar precis innan en Bikram yoga , eftersom de kan göra huden slick och få dig att halka när de utför asanas .
Överväganden
< p > Om du är gravid , uppleva hudbristningar och hoppas - trots att fakta inte stöder det - att Bikram Yoga kommer att förebygga eller behandla dina varumärken , fortsätt med försiktighet . Babycenter noterar att göra Bikram Yoga under graviditeten kan hämma fostrets tillväxt . Rådgör med din läkare om säkerheten av yoga , inklusive Bikram yoga, om du är gravid . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom