1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man undviker svettiga handflator

Om du lider av alltför svettiga handflator , kan det vara en tröst att veta att det finns ett brett utbud av behandlingsalternativ . Överdriven svettning , även kallad hyperhidros , orsakas av ett överaktivtnervsystem som stimulerar körtlar att producera mer svett än vad som är nödvändigt eller önskvärt . Alltför svettiga handflator också kan orsakas av metaboliska eller endokrina problem som kräver ytterligare utredning . Detta är vad du behöver
Aluminiumklorid antiperspirant
Naturlig deodorant stenar
Fiskolja
havre halm
Passion över B - komplex vitaminer
lavendelolja
Show Fler Instruktioner
1 Deodorant stenar är effektiva för personer med känslig hud .

Köp en over - the-counter antiperspirant som du kan använda lokalt på händerna varje dag . De mest effektiva antitranspirationsprodukter innehåller den aktiva ingrediensen aluminiumklorid. För personer med känslig hud , kan du också köpa naturliga antiperspiranter och deodorant stenar gjorda av kaliumsulfat . Även om inte lika effektiv som receptfria läkemedel , de är aluminiumfria och allergivänliga .
2 Passions bidrar till att främja sömn och minska ångest .

Behandla bakomliggande orsaker och utlösande faktorer . Svettiga händer är ofta ett symptom på något annat som är på gång , till exempel stress från arbete, hem och skola . Stöd nervsystemet att fungera optimalt genom att ta B - komplex vitaminer, fiskolja och örter som passionsblomman och havre halm som stöder nerv avkoppling .
3 Prata med en professionell för att upptäcka anti-stress strategier och bekämpa medvetna triggers .

Prata med en kurator , psykolog , hypnosterapeuten , biofeedback eller neuro - lingvistisk programmering utövare . Dessa yrkesgrupper kan erbjuda hjälp med att utforska det undermedvetna utlösare av överdriven svettning och erbjuda strategier för att bekämpa stress i det dagliga livet . I en översikt publicerad i " Kirurgi Idag " år 2000 , M. Hashmonai och kollegor från Israel Institute of Technology säger att hypnos , psykoterapi och biofeedback har varit effektiva i vissa fall av människor som lider av överdriven svettning .
4 Akupunktur hjälper till att minska överdriven svettning i patienter .

Besök en akupunktör Användningen av steriliserade nålar i traditionell kinesisk medicin för att stimulera chi flöde genom kroppen blir mer stöd av västerländsk vetenskap . I en studie publicerad i " Journal of traditionell kinesisk medicin " under 2008 , forskare W. Wang och L. Zhao upptäckte akupunktur var effektivt som behandling för överdriven svettning i 96,7 procent av fallen . Jämfört med västerländsk medicin , som visade sig vara effektiva i endast 57,7 procent av fallen gav akupunktur mycket bättre resultat för patienterna .
5 Invasiva procedurer är tillgängliga för personer med svåra symtom .

Prata med vårdpersonal om ditt fall inte svarar på over-the -counter behandlingar eller alternativa terapier . Läkare kan erbjuda receptbelagda mediciner starkare än aluminiumklorid och kan också föreslå mer invasiva procedurer . Enligt Mayo Clinic , mellan 30 och 40 personer varje år välja för sin riskabla men effektiv kirurgisk behandling av överdriven svettning . Andra alternativ som erbjuds av läkare och specialister inkluderar Botox , orala läkemedel och strålning . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom