1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur bli av okulär huvudvärk

En okulär huvudvärk , även kallad en okulär migrän eller migrän med aura , ger fysisk huvudvärk och synproblem . De synstörningar i samband med denna typ av huvudvärk kan vara frustrerande , smärtsamt , och även försvagande beroende på individen . När en okulär huvudvärk börjar , kan enkla åtgärder vidtas för att lindra symtom och smärta . Instruktioner
1

Vila i ett tyst rum eller annat område - fria från buller och lägre ljusnivåer , om möjligt . Om du har möjlighet , placera en varm kompress eller tvättlapp över ögonen i 10 till 15 minuter efter behov . Detta kan minska spänningen i ögonen och omgivande områden orsakar okulär huvudvärk .
2

Ta en over - the-counter rättsmedel som syftar till att behandla huvudvärk smärta . Ögon huvudvärk saknar den typiska symptom på smärta i samband med den typiska huvudvärk eller migrän , men i vissa fall kan det förekomma . Addera 3

Ta en paus från aktiviteter som kräver skarpa syn eller aktiv syn använda , som att läsa , skriva och använda datorn . Att låta ögonen att vila gör att musklerna i omgivningen att slappna av , vilket resulterar i en minskning av symtom och smärta .
4

dricka en liten kopp kaffe eller te . Låga nivåer av koffein kan minska smärta och andra symptom. Dock kan för mycket koffein ge motsatt effekt , så noga övervaka ditt koffeinintag .
5

Applicera tryck och massera tempelområdet i flera minuter . Även massera nacken vid basen av skallen . Båda områdena kan lagra spänningar och orsaka huvudvärk . En mild massage även för några minuter kan lindra trycket och symtomen .
6

Boka en tid med en ögonläkare . Din läkare kan ge förslag för att lindra symtom och smärta . Dessutom kan regelbunden seende kontroller hjälpa att förhindra okulära huvudvärk eftersom inte ha en glasögon eller kontakt recept , eller som har fel recept kan utlösa överansträngning av ögonen , så småningom resulterar i en huvudvärk. Okulär huvudvärk kan också vara relaterade till andra ögonproblem .
7

Boka en tid med en läkare . Täta ögon huvudvärk kan tyda på andra medicinska problem som rör hormoner , högt blodtryck och andra villkor . Receptbelagda läkemedel kan rekommenderas om huvudvärk är vanliga eller svår . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom