1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Om natur blodtryck mediciner

En person som tar en blodtrycksmedicin brukar göra så för att hålla sitt blodtryck under kontroll . De flesta människor tenderar att använda ett receptbelagt läkemedel , som egentligen är den utprovade sann metod för behandling , förutom en förändring i livsstil att naturligt sänka blodtrycket genom kost och motion . När en person har utvecklat högt blodtryck eller högt blodtryck finns det några naturliga mediciner , en term som används löst , som kan hjälpa till att sänka blodtrycket till en mer hälsosam nivå i 120 systoliska ( övre nummer ) och under 80 diastoliskt ( botten nummer ) . Folsyra

En av de vanligaste naturliga blod mediciner som människor har använt i dag är folsyra . Vilka folsyra gör , enligt American Heart Association , är att minska nivån av en viss aminosyra i blodet som kallas homocystein . När det finns för mycket av denna aminosyra i en persons blod , vilket kan hända till följd av kost och genetik , kan det börja att skada blodkärlen och orsakar hjärtsjukdomar .
Q10

Q10 är ett enzym som naturligt förekommer i kroppen , men kan faktiskt tas i tillägg form . För närvarande har FDA ( Food and Drug Administration ) inte utvärderat dess säkerhet och effekt , men studier har visat att en ökning av Q10 , också känt som coenzym Q10 eller vitamin Q10 kan minska en persons systoliskt blodtryck . Men skulle det vara mer effektivt hos personer som är prehypertensive , eftersom det minskar bara en persons blodtryck med ett ganska litet antal .
Hawthorn Supplement

detta läkemedel är strikt ett supplement , men fortfarande som en vanlig naturlig behandling av högt blodtryck eller högt blodtryck . Någonting inom denna ört verkar ha en effekt på det diastoliska blodtrycket , så det kan vara effektivt för att behandla en person som har ett diastoliskt tryck över 80 . Återigen har denna produkt inte godkänts av FDA för behandling av prehypertension eller hypertoni .

kalcium

Hos vissa personer , har ett dagligt tillskott av kalcium visade en förbättring av personens systoliskt blodtryck . Naturligtvis , National Heart , Lung and Blood Institute rekommenderar att en person bör få henne kalcium genom naturlig kost under ett tillägg , men båda har visat sig hjälpa till med blodtrycket .
Magnesium & Kalium

Tillsammans med kalcium , har både magnesium och kalium också visat vissa fördelar att förbättra en persons blodtryck eller upprätthålla en persons friskt blodtryck . Båda näringsämnen faktiskt arbetar för att minska en persons systoliskt och diastoliskt tryck . Denna minskning var inte till stor del , så det skulle vara till bättre nytta för människor som är prehypertensive . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom