1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur kan vi minska de biverkningar av Niacin

Niacin används ofta för att minska kolesterol . Även känd som nikotinsyra, niacin visat sig vara mycket effektiv , men kan ha biverkningar såsom rodnad , klåda och värmevallningar . De biverkningar av niacin är milda i de flesta fall och endast sist för de första veckorna av att ta den . Även om biverkningarna stannar konsekvent och bli outhärdlig , det finns några steg du kan ta för att minska och förebygga biverkningar . Detta är vad du behöver
Aspirin
Visa fler Instruktioner
1

Tänk på din niacin dosering . Om du tar med omedelbar frisättning niacin kapslar , överväga att arbeta dig upp till den rekommenderade dosen i stället börjar vid denna dos . Detta kommer att hjälpa din kropp sakta anpassa sig till niacin och kommer sannolikt att minska biverkningarna . Dessutom försök att dela upp din dagliga dos av niacin och ta det två till tre gånger om dagen i stället för att ta en fullständig daglig dos en gång om dagen .
2

Undvik vissa drycker samtidigt som niacin . Alkoholhaltiga drycker samt varma drycker kan öka risken för en spolning bieffekt . Om du inte kan avstå från dessa drycker helt och hållet , är det viktigt att du inte konsumerar alkohol eller varma drycker inom två timmar före eller efter du tar din dos av niacin . För bästa resultat , ta niacin med ett glas kallt vatten . Addera 3

Ta en 325 mg dos av acetylsalicylsyra före du tar niacin . Aspirin hjälper biverkningar såsom klåda och värmevallningar . Ta 325 mg acetylsalicylsyra ungefär en halvtimme innan du tar niacin , och du kommer sannolikt att känna omedelbar lindring av dessa biverkningar . Fortsätt att ta acetylsalicylsyra före niacin i några veckor medan din kropp anpassar .
4

Prata med din läkare . Som en sista utväg , om du inte kan befria dig av niacin är biverkningar , bör du tala med din läkare om förlängd frisättning kapslar . Förlängd frisättning kapslar släpper niacin i hela kroppen gradvis , vilket förhindrar de flesta biverkningar . Den enda form av niacin finns i depotkapslar längre är tillgänglig endast med recept . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom