1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Kolesterol Biverkningar

Kolesterol består av hög och låg densitet lipider (fetter) i blodet . Dessa fetter transporteras av speciella proteiner i blodet. Low - density lipoprotein ( LDL ) och high-density lipoprotein ( HDL ) , medan både kolesterol molekyler beter sig annorlunda i kroppen och var och en har sin egen inverkan på hälsan . Där Kolesterol kommer ifrån

Kroppen gör sitt eget kolesterol . Kroppen av en genomsnittlig vuxen gör cirka 1000 mg kolesterol per dag . Kolesterol är också tas in genom kosten .
LDL- kolesterol

LDL eller "onda kolesterolet" flyttar från levern och in i blodomloppet där den fäster sig till den arteriella väggar som en mjuk vaxartad plack . Våra kroppar gör lite LDL , men majoriteten av LDL tas in genom kosten .

Effekter av LDL

Höga nivåer av LDL-kolesterol leder till artheriosclerosis , en åderförkalkning orsakas av plakett insättningar . Artheriosclerosis är början på kranskärlssjukdom som kan leda till hjärtinfarkt och stroke .

HDL Fördelar

HDL-kolesterol avlägsnar LDL-kolesterol från blodet och transporterar den till levern där det metaboliseras och avlägsnas från kroppen. HDL-kolesterol tillverkas av våra kroppar , och produktion av HDL förstärks av en hälsosam kost och fysisk aktivitet .

Ytterligare källor till HDL

HDL finns i hälsosamma oljor såsom oliv-och conola oljor . Livsmedel som innehåller omega - 3 fettsyror är också en bra källa av HDL-kolesterol .
Varningsskyltar

komplett utbud av negativa effekter av högt kolesterol ofta inte blivit uppenbart tills signifikant skada har skett genom uppbyggnad av plack i kärlväggarna . Potentiellt livshotande effekter inkluderar angina ( bröstsmärtor ) , aneurysm ( brusten blodkärl ) och hjärtinfarkt . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom