1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Låga nivåer av HDL- kolesterol

High-density lipoprotein (HDL ) är en typ av kolesterol ; en annan är Low-density lipoprotein ( LDL ) . HDL är den typ som kallas " det goda kolesterolet ", eftersom det hjälper kroppen att förhindra artärer blir tilltäppta . Men för att göra detta , HDL i kroppen måste vara inom ett visst intervall . Om det isnt --- och nivån är för låg ( under 60 mg /dL ) --- risken att få tilltäppta artärer och andra komplikationer , ökar. Kolesterol Defined

Kolesterol , ett vaxliknande ämne som din kropp behöver för att göra många viktiga saker ( göra hormoner, vitamin D , cellväggar och gallsalter ) , produceras av levern . Kolesterol är vanligtvis delas upp i tre kategorier: HDL , LDL och triglycerider , och var och en av de tre kategorierna tilldelas en numerisk representation för mätning av låga , normala och höga registret . Dessutom finns det också en total kolesterolnivåområde också, vilket är ett mått på alla tre .
Normala nivåer

Ju lägre siffra desto bättre för övergripande normal totala kolesterolnivåer( åtminstonemindre än 200 mg /dl ) , triglycerider ( 150 mg /dl eller mindre ) , och LDL-nivåer ( under 100 mg /dL ) . Men i motsats till de andra tre , desto högre numerisk mätning desto bättre när det handlar om HDL- kolesterolnivåer , eftersom mer av det "goda kolesterolet" är nödvändigt för att upprätthålla hjärtsjukdomar i schack. En normal HDL för män varierar från 40 till 50 mg /dL och 50 till 60 mg /dL för kvinnor . Addera ditt kommenterar: Låga nivåer av HDL

Varje HDL antal under 40 mg /dL för män - och 50 mg /dL för kvinnor - anses vara en låg HDL- nivå och kan leda till en ökad risk för hjärtsjukdom . HDL bör vara minst 60 mg /dl , men det vore bättre om det var ännu högre . . Men ibland livsstilsfaktorer kan minska HDL nivåerna

Orsaker till låga nivåer

livsstilsval som kan minska din totala HDL nivåerna är : att vara fysiskt övervikt , rökning , och inte får tillräckligt med motion . Enligt American Heart Association , bör enskilda få minst 30 minuters motion om dagen - i timmen om det är medicinskt godkänd . Förutom val av livsstil , det finns andra faktorer som också kan minska HDL-nivåer . Dessa inkluderar att ta anabola steroider eller hormonerna progesteron och testosteron .
Hjärtsjukdom och andra komplikationer

HDL ansvarar för att ta bort överflödigt LDL från blodet och transportera den tillbaka till levern för bearbetning och avlägsnas från kroppen . Men när det finns ett överflöd av LDL - och inte tillräckligt HDL --- då överskottet LDL som inte används av kroppen börjar att hålla fast vid kärlväggarna istället . Så småningom den förvandlas till plack, och börjar långsamt ( eller stannar helt och hållet) blodflöde till hjärtat och andra organ i kroppen. Med tiden artärer smala på grund av uppbyggnad av plack . Då blodflödet kan bli så återhållsamma att en hjärtinfarkt kan inträffa , eller organ och celler som är beroende av blodet från att artär är skadade eller dör . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom