1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Vad är en triglycerid

Medan många människor är medvetna om de faror som är förknippade med ohälsosamma kolesterolvärden , kan vissa av oss vara med utsikt över en annan form av fett som lurar i våra blodomlopp : triglycerider . Även förhöjda triglyceridnivåer kan vara livshotande , göra ändringar i din livsstil och vissa mediciner kan hjälpa till att sänka dem . Definition

Triglycerider är vissa fetter som finns i ditt blod . Enligt American Heart Association , är kalorier som inte används av kroppen direkt omvandlas till triglycerider och lagras i fettceller , redo att användas i fall kroppen behöver en boost av energi före nästa måltid . När kaloriintag överstiger mängden brända kalorier , får överskottet triglycerider ansamlas . Medan triglycerider och kolesterol tjäna olika syften , båda är former av fett som färdas i blodet och kan leda till hälsoproblem om de tillåts att bygga upp än rekommenderade nivåer .
Betydelse
< p > Man tror att höga triglyceridnivåer kan leda till åderförkalkning och kan leda till en stroke eller hjärtinfarkt . Enligt en artikel publicerad av Mayo Clinic , experterna är inte säker på hur det händer . En studie publicerad i den 11 dec 2001 , frågan om Journal of American Heart Association visade att höga triglyceridnivåer höja en persons risk att drabbas av en stroke . Höga triglyceridnivåer kan också vara ett tecken på andra hälsofrågor , såsom diabetes .
Identifiering
p Det kommer sannolikt att finnas några symptom i samband med initial höjd av triglycerider , betonar vikten av periodiska triglycerid provning, speciellt bland dem som kanske har en familjehistoria av höga triglycerider eller kranskärlssjukdomeller som är feta .
Tolka statistiken

Triglyceridnivåer kontrolleras genom blodprov som utförs efter en natts fasta . Testet görs vanligtvis i samband med ett test med avseende på kolesterolnivåer. American Heart Association konstaterar National Cholesterol Education Program riktlinjer för triglyceridnivåer visar att något resultat är mindre än 150 mg /dl ( milligram per deciliter ) faller inom det normala intervallet . Nivåer som faller inom intervallet 150-199 mg /dl är ett gränsfall hög resultat , är 200 till 499 mg /dl hög , och 500 eller mer anses vara mycket hög .
Förebyggande och behandling

American Heart Association säger att livsstilsförändringar är de mest effektiva åtgärder du kan vidta för att lägre triglyceridnivåer . Den rekommenderar att skära kalorier , äta mindre mättade fetter och transfetter , ersätta omättade fetter till mättade fetter , äta mer frukt och grönsaker , minska alkoholintaget, motionerar mer och gå ner i vikt om du är överviktig . Mediciner är också tillgängliga för att hjälpa till att sänka triglyceridnivåer . Mayo Clinic säger att niacin eller fibrater kan vara effektiva behandlingar , samt vissa statiner som även kan användas för att bidra till att lösa kolesterol problem . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom