1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Så att plocka ut en Back Support Brace

En skadad rygg kan göra ont när du står , när du sitter och även när du är i sängen . Eftersom de flesta människor inte bara kan sätta sina liv på is tills smärtan försvinner , du kommer att behöva för att kunna plocka ut ett ryggstöd stag som hjälper dig att få igenom varje dag , samtidigt som ryggen hälsa samtidigt . Ett bra stöd för ryggen stag kan till och med förhindra skador när du lyfter tunga föremål . Detta är vad du behöver
Tillbaka support hängslen för att testa
Visa fler Instruktioner
1

Testa din hållning i en spegel , både sittande och stående , för att se till att den håller sig rakt när du bär den speciella ryggstöd stag . En frisk rygg är rak rygg , så det stag ska hjälpa dig att stanna i den positionen .
2

Tänk på vad du gör på en dag - till - dag basis och bestämma om du kan göra det med just ryggstöd brace på . Om stag håller dig från att flytta , dina muskler kommer att bli inaktiv , inte bygga upp den styrka som det kommer att ta för att förbättra din rygg . Addera 3

Prova ryggstöd hängslen som är inte alltför skrymmande . Några allvarliga skador kan kräva en större stag , men för det mesta , du kommer inte att vilja ha något som buktar ut i dina kläder .
4

Förstå området för ryggen som ger dig problem och välja rätt ryggstöd stag för att hantera detta problem . Till exempel, om nedre delen av ryggen har ont , du kommer att behöva ett stag som är mer inriktad på den nedre delen av ryggen än något annat . De flesta ryggstöd hängslen är utformade för en viss region , inte hela ryggen .
5

Välj ett ryggstöd stag som kan returneras om du inte är nöjd . Detta är ett sätt att testa legitimiteten i företaget som du köper på stag . Om det är att göra en bra produkt , kommer företaget att stå bakom det . Om det inte kommer att ge en garanti , gå bort . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom