1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Ultra mjuk madrass & Back Pain

Enligt American Chiropractic Association , är ryggsmärtor den näst vanligaste orsaken till besök på läkarmottagningen . Madrass fasthet påverkar ryggsmärtor . Betydelse

En extremt mjuk madrass kan förefalla bekväm .

Fakta

En ultra mjuk madrass inte ger tillräckligt stöd för ryggen . Utan tillräckligt stöd , kan gravitationen drar ryggraden ur läge och sätta belastningen på ryggen . Enligt en studie från 2003 publicerad i " The Lancet ", en medel fast madrass förutsättning flest förbättringar av ryggsmärtor .
Lösning

Byta en ultra mjuk madrass med ett medel fast madrass kan förbättra ryggont .
Tips
p Om du köper en ny madrass är inte möjligt att placera en skiva under en mjuk madrass kommer att ge mer stöd .
Varning

Olika sjukdomstillstånd kan orsaka ryggvärk . Svåra ryggsmärtor kan tyda på ett allvarligt hälsoproblem . Det är viktigt att se en läkare om smärtan kvarstår . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom