1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur fixar ett diskbråck

Ett ​​diskbråck i ryggen kan vara ganska smärtsamt . En skiva kan få med bråck som en följd av en bilolycka , en sport skada , ett fall i hemmet eller genom åldrandet. En skiva problem kan behandlas med allt från vila till operation , beroende på svårighetsgrad och mängden smärta inblandade . Detta är vad du behöver
Ice pack
Värmedyna
Visa fler Instruktioner
1

Vila och koppla av i 24 till 48 timmar . De flesta människor har upptagna liv och inte har tid eller lyx att " göra ingenting " under en eller två dagar . Men när du drabbas av ett diskbråck och känner betydande smärta från ett diskbråck , är vila det första alternativet . I många fall kommer du att må mycket bättre efter vila .
2

Ta smärtstillande och anti - inflammatorisk medicin . Du kommer förmodligen känna smärta på platsen för diskbråck och det är också ganska troligt att smärtan kan stråla ut till andra delar av kroppen . Som ett resultat kan smärtstillande och anti-inflammatorisk medicin hjälpa dig att må bättre . Over - the-counter smärtstillande som Tylenol och aspirin kan hjälpa , men det är ganska troligt att du kommer att behöva något starkare som ordineras av din läkare , åtminstone för en kort tid . Addera 3

Gör sjukgymnastik övningar för att bygga upp musklerna i ryggen som ligger nära platsen för diskbråck . En sjukgymnast kan ge ultraljud terapi för att lindra smärta och erbjuda övningar som kan bygga din styrka . Många av dessa övningar kommer att vara med hjälp av en övning boll som kommer att hjälpa till att bygga upp din kärna muskler .
4

Ta en epidural steroid injektion runt platsen för diskbråck . Din läkare kommer att injicera steroider rätt in i området i ryggen där diskbråck har inträffat . Detta kommer att ge betydande lättnad i åtminstone 50 procent av skiv herniations . Du kommer att känna lättnad från smärtan för en period av fyra veckor till fyra månader .
5

Skicka till operation för diskbråck . Många framsteg har gjorts i ryggen och skiva kirurgi , och du kan vara ute ur sjukhuset samma dag om läkarna utföra en procedur som kallas en hemi - laminektomi . I detta förfarande är ett litet snitt och läkarna städa upp bråckbildning och göra reparationer . Detta kommer att ge smärtlindring och återställa funktionen på många områden som hade påverkats av diskbråck . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom