1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man kan stimulera lymfdränage

Din lymphathic systemet cirkulerar vätska och skadliga ämnen genom kroppen till lymfkörtlarna där infektionsbekämpande celler spola dem ur kroppen . När dina lymfkärlen försämras ( lymfödem ) ditt system inte rinna av ordentligt . Detta sker ofta på grund av en sjukdom eller hälsotillstånd du har , eller ibland manifesterar på egen hand av okänd anledning . Även för närvarande obotlig , kommer att lära sig att stimulera lymfdränage att ta bort dessa skadliga ämnen . Detta är vad du behöver
Bandage
skjuthylsor
Visa fler Instruktioner
Hur stimulera lymfdränage
1

Få lite motion . Till och med lite lätt motion uppmuntrar flödet av vätskor i din lymfsystemet . Gör inte en ansträngande träning , men arbeta på försiktigt upphandlande musklerna i armar och ben . Fråga din läkare om en remiss till en sjukgymnast som kan ge instruktioner om specifika övningar för att främja lymfdränage .
2

Wrap dina drabbade armar eller ben . Återigen , med råd och instruktioner från din läkare eller en lymfatisk terapeut , linda bandage runt armen (er ) eller benet ( s) som behöver dränerande . De omslag stimulera flödet av lymfa vätska ur armen eller benet mot mitten av kroppen .

Linda bandage hårt runt dina fingrar och tår . Fortsätt sedan upp armen eller benet , linda bandaget med en lösare spänning än vad du gjorde på dina fingrar och tår . Detta hjälper vätskeflödet ut ur dina lemmar i lymfkörtlar där det kan rinna från kroppen . Addera 3

Få en speciell massage som kallas en manuell lymfdränage massage . Var noga med din läkare rekommenderar denna behandling , eftersom det för vissa patienter smärtan kan skada känsliga vävnader ; till exempel, där en cancerpatient har genomgått strålningsbehandling. Lymfdränage massage stimulerar flödet av lymfvätska från armen (er) eller ett ben (er) . En utbildad massageterapeut använder speciella hand- slag för att försiktigt flytta lymfan vätska från armen eller benet mot lymfkörtlarna där vätska rinner från kroppen .
4

Fråga din läkare om han rekommenderar pneumatisk kompression för att stimulera lymfdränage . Du bär en hylsa som är ansluten till en pump som blåses upp och töms det , att sätta press på armen eller benet . Pumpningen och trycket flyttar lymfan vätska bort från dina extremiteter och minskar svullnad i armen eller benet .
5

Fråga din läkare om du ska bära kompression plagg varje dag . Dessa långa ärmar eller komprimerar armen eller benet , stimulera lymfdränage från lemmen . Efter dränering har skett , kan din läkare vill att du ska fortsätta bära plaggen för att förhindra att vätska från att återvända till armen eller benet . Få hjälp från din läkare eller annan sjukvårdspersonal för att passa dig ordentligt , eller köpa skräddarsydda kläder
6

Prova ett antal av dessa behandlingar kombineras . ; känd som komplett avsvällande terapi ( CDT ) , om läkaren rekommenderat . Men detta är inte att rekommendera om du har högt blodtryck , hjärtproblem , blodproppar , diabetes , förlamning eller någon form av infektion .
7

fall så allvarliga att inget av denna terapi ger fördelar , din läkare kan föreslå att ta bort överflödig vävnad i armen eller benet för att minska svullnaden . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom