1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Varmt eller kallt för artrit smärta

Att behandla artrit smärta är ofta en process av försök och misstag . Vare sig för att bäst hantera smärta med is , värme eller både och kan vara förvirrande , men att välja den bästa behandlingsalternativetär möjlig . Vilken behandling är bäst?

Både varma och kalla behandlingsmetoder för artrit smärta ger olika typer av lättnad , vilket gör dem båda lika lämpligt .
Hot Behandling

värmen från en värmebehandling slappnar muskeln som omger den inflammerade leden och ökar blodcirkulationen till området . Båda resultaten kommer tillfälligt lindra smärta .

Kylbehandling

Isbildning värkande leder minskar inflammation och bedövar området , som ger smärtlindring .

vad man ska använda

varm behandling , torr värme från en värmedyna eller lampa eller fuktig värme från ett varmt bad eller varma omslag kan användas . Kylbehandling kan appliceras med is förpackningar , frysta wraps eller till och med en påse frysta ärtor . Använd aldrig varma eller kalla behandlingar för mer än 15 till 20 minuter per session , och se till att huden återgår till sin vanliga temperatur innan de behandlar området .
Vad veta

Innan du använder varm eller kall behandling , se till att huden är torr och obruten , och aldrig placera en varm eller kall pack på bar hud ( linda in i en handduk först ) . Använd aldrig krämer , lotion eller andra aktuella lösningar på huden samtidigt som en varm eller kall behandling . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom