Handleds frakturer kan variera från mild till svår . Hur allvarlig skadan kommer att diktera din återhämtning . Enligt American Academy of Orthopaedic Surgeons , ca 250.000 handledsfrakturer per år beror på benskörhet . Om du har benskörhet eller om du är i riskzonen för det , tala med din läkare om behandlingsalternativ . Förebyggande medicin är mindre smärtsamt än att återhämta sig från en svår skada . Early Recovery
p Det finns många faktorer som avgör din omedelbar behandling och återvinning . Din återhämtning beror på om du behöver kirurgi , eller om en gjuten räcker . Du kan ha en enkel fraktur eller en komplicerad fraktur . Din handled ben kan till och med krossade . Benet kan vara genom huden eller inte. Om du har en enkel fraktur där benet är fortfarande inriktad på rätt sätt , kommer din läkare att använda en skena . När svullnaden avtar ( inom en vecka ) , så har du en gjuten appliceras på handleden . Eftersom svullnaden kommer att fortsätta att avta , kommer du förmodligen behöver en ny gjuten efter två till tre veckor .
P Om din fraktur kräver operation , kan din kirurg använda en annan metod för att hålla dina ben på plats under återhämtning . Du kan behöva en metallplatta och skruvar eller metallstift. Eller du kanske behöver en gjuten . Om du har kirurgi , måste du hålla snittet området rent och torrt tills läkaren tar bort suturerna ( möjligen i veckan) . Din läkare kommer att rekommendera läkemedel för smärtlindring . Tillämpa is till området kan också hjälpa, som kan lyfta armen ovanför ditt hjärta . Om du har en gjuten eller skena , måste du hålla den torr hela tiden . Att bada , linda området säkert i en plastpåse .
Långsiktig återhämtning
p Om du har haft en gjuten tillämpas på din arm , du kan oftast ha det bort cirka sex veckor efter frakturen . Tala med din läkare om sjukgymnastik . Din läkare kan hjälpa dig att avgöra om du kan börja sjukgymnastik omedelbart eller inom några dagar till veckor efter behandlingen . Sjukgymnastik hjälper dig att återställa rörelseomfång , flexibilitet och muskeltonus till handleden .
En månad eller två efter behandling , kan du kanske att träna lätt , i aktiviteter som simning eller underkroppen övningar . Vid ungefär tre till sex månader efter behandling , kan patienter vanligen återuppta sin normala aktivitetsnivå . Du kan fortfarande uppleva handled styvhet . Detta bör fortsätta att förbättras under de kommande två åren . Men i vissa fall ( med svåra skador ) , kan du drabbas av permanent handled styvhet . Du kan också uppleva en del smärta när du deltar i kraftfulla övningar året efter behandlingen . Om detta inträffar , avbryt aktiviteten tills smärtan avtar . Tillämpa is eller värme till området kan hjälpa till . Addera
