1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man använder värme för gikt

Gikt kan vara ett mycket smärtsamt tillstånd . Varm värme kan bidra till befrielse från obehag av en gikt attack . En gikt attack inträffar när urinsyra bygger upp i blodet . Den urinsyra kristalliserar och bäddar in sig i lederna . Med hjälp av värme för att behandla din sjukdom kan bidra till att bryta upp dessa kristaller och minska inflammationen en gikt attack orsakar . Värme , tillsammans med Epsom salter och vissa ibuprofen , kan göra dig mer bekväm . Detta är vad du behöver
Varmt vatten ( badkar , pool eller badtunna ) katalog Hot tvättlapp
Heat patch
EPSOMSALT
Ibuprofen
Visa fler Instruktioner
med hjälp av värme för att behandla gikt
1

Kör ett varmt bad eller använda en uppvärmd pool eller badtunna . Använd en vattentemperatur som du kan tolerera utan obehag . Du vill inte bränner dig . Om du är gravid eller har diabetes , högt blodtryck eller hjärt-kärlsjukdom , inte sitta i ett varmt bad . Om du har något av dessa villkor , bör du använda en varm tvättlapp eller värmeplåster.
2

Blötlägg i badkaret i minst 15 minuter . Värmen i badet vidgar blodkärlen , bidra till att förbättra cirkulationen i det område där du känner gikt smärta . Värmen kan också bidra till att göra urinsyra kristaller mer lösliga , som hjälper kroppen att eliminera dem snabbare . Ju längre och varmare badet , desto bättre värme kommer att kunna tränga in i det drabbade området. Återigen , vara noga med att inte bränna dig . Addera 3

Upprepa behandlingen två gånger om dagen . Du kan lägga till två koppar Epsom salt till badet , vilket kommer att bidra till att öka fördelarna med värmen . Epsom salter innehåller magnesium , som är tänkt att hjälpa cirkulationen . Det spolar också gifter från kroppen .
4

Ta ibuprofen . Ibuprofen fungerar som en anti -inflammatorisk. Ta två tabletter innan ditt badkar . Eftersom värmen förbättrar cirkulationen , kommer den att flytta medicinen i det drabbade området snabbt så det kan börja att lindra obehaget . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom