1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur Förklara Cardiac Reserve

Hjärtat är en av de hårdast arbetande organ i kroppen . Det är det huvudorgan som ansvarar för blodcirkulationen. Detta betyder att den måste pumpa i förhållande till det syre som krävs . När du kör , till exempel, behöver mer syre . Som ett resultat , måste hjärtat pumpa snabbare för att hålla jämna steg med efterfrågan . Hjärtreserv är hur hur hög denna efterfrågan kan gå längre än vad som är normalt för en människa . Instruktioner
1

Lägg ut baslinjen först . Detta är den grundläggande " normal " puls för en människa att göra dag - till-dag aktiviteter såsom promenader , sittande eller matlagning . Det är din vanliga hjärtslag och inte innebär något ansträngande som att springa eller slåss . Baslinjen Frågan är central eftersom du räkna ut hjärtreserv från denna punkt .
2

Definiera begreppet hjärt justering . Under vissa omständigheter får ditt hjärta anpassa sig snabbt från en ganska normal takt till en högre aktivitet . Att bryta in i en springa snabbt , träna i gymmet eller att vara rädd eller chockad kraft ditt hjärta att anpassa sin hastighet av pumpa snabbt för att få mer syre och näringsämnen till resten av kroppen . Den hjärtreserv definieras då som hur långt från baslinjetakten hjärtat kan flytta i tider av stress . Du kan också vara bra att förklara att begreppet anpassning har också mycket att göra med de villkor för din hjärtmuskel . Hur mycket denna muskel kan sträcka sig för att rymma mer blod under tiden för diastole ( det vill säga , när hjärtat har att " skjuta " blod i venerna ) är en viktig del för att beräkna denna justering och därför avslöjar hjärtkapacitet .

3

Föra samman de två begreppen för att ge en fullständig definition av hjärtkapacitet . Det är normalt uttryckt som en procentandel . För en frisk och ung människa , är den normala reserven mellan 300 och 400 procent . Detta innebär att hjärtat kan justera sin pump att rymma tre eller fyra gånger den töjning kroppen placeras under i överstigande dess normala takt. Ett exempel skulle kunna arbeta här : Om du måste bryta sig in i en springa för att komma bort från en fientlig hund , får ditt hjärta att kompensera för att pumpa mer syrerikt blod genom kroppen , som nu är under ökad stress . Friska människor kan göra detta med en hastighet som normalt tre eller fyra gånger från den för en stående eller sittande ställning . För äldre människor , är hjärtat reserv oftast bara 200 procent av det normala . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom