Din kolon är ansluten till din tarmkanalen , där fodret absorberar alla näringsämnen i blodet. Om det finns en ansamling av bakterier och gifter , kommer fodret bli igensatta och inte tillåta dig att passera tarmarna så lätt och ofta som vanligt . På grund av detta , skulle du behöva för att spola din kolon för att befria kroppen av den bakteriella backup så att dina tarmar och kolon kan vara friska och fungera ordentligt en gång again. nyare åtgärda läkare har diskuterats under ganska lång tid handlar om att äta fullkorn och hälsosamma oljor . Socker och andra raffinerade mjöl har ingen bra näringsvärde för kroppen , men hela vete och raps -eller olivolja gör . Genom att äta dessa hälsosam säd och oljor , kommer din kropp att absorbera bra fetter som lätt bryts ner och lösliga i ditt system .
Flush
Kolon rensningen är inte en hård process, men det bör göras endast under en vecka i taget , med flera veckor mellan behandlingar. Din kropp behöver rätt vitaminer och näringsämnen för att fungera korrekt , så ge det tid mellan varje rensning period gör att regenerering av de naturliga nutrients.Magnesium oxid används ofta i kolon rensningen , eftersom det frigör stora mängder syre i tarmen . Det i sin tur kommer att stimulera tillväxten av goda bakterier och förhindra skadliga bakterier från att bygga upp i ditt system . Det är viktigt att späda magnesiumoxidmed vatten i rätt mängd så att du inte skadar dina system.Large mängder av frukt och grönsaker tillsammans med att dricka åtta glas vatten per dag hjälper ge din kropp den ökade fiber och vatten den behöver för att fungera normalt . Fiber är nödvändigt att spola ut avfall från tarmarna . Oavsett vad du väljer att äta , inte bara hålla med citrusfrukter på grund av deras avgiftning egenskaper . Ja surheten av frukten dödar bakterier , men det kan också förstöra bakterier som behövs för att upprätthålla en balanserad och sund mag-tarmkanalen . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom