1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Den bästa dieten för att lugna Divertikulit

Divertikulit är ett smärtsamt tillstånd som orsakas av en infektion i tarmkanalen . Svag muskulatur och en fiber diet låg kan orsaka tarmväggen buktar ut i fläckar . Dessa svällande fickor kallas diverticuli . När delvis smält materia fastnar i dessa diverticuli , kan bakterier växa där som orsakar infektion och smärta . Om du har en uppblossande av divertikulit symtom , du vill ha snabb lindring . Vila din Gut

Oavsett orsaken till din flare - up , om du åt muttrarna utan att tugga riktigt bra , eller hade något mycket kryddig och fet , är aktuell visdom som du behöver för att ge din tarmkanalen en vila . En komplett snabb är inte nödvändigt , men en partiell snabb eller flytande kost är definitivt vad läkaren kommer att beställa . Du kommer att vilja få mest näring och tillfredsställelse du kan av din flytande diet , eftersom du antagligen kommer att vara på den för två eller tre dagar . Om du har en juicepress , kommer detta att vara en bra tid för att dra ut den från under skåpet och ta den i bruk . Om du inte äger en juicepress , kan V8 och andra märken av blandade grönsaksjuicerge dig mycket av ditt dagliga behov av vitaminer och mineraler . För att se till att du får tillräckligt med protein och B-vitaminer , är bra kvalitet buljong det bästa alternativet . Även om du kan ersätta rekonstituerade buljongtärningar , dessa innehåller en stor mängd natriumklorid ( koksalt ) . Högförädlade livsmedel inte behålla så mycket av sin ursprungliga näringsvärde . Om du gör matlagningen i ditt hus , gryta en kyckling eller lägga en stek i lerkruka potten med mycket vatten och grönsaker . Skumma avskum som bildas på toppen av vätskan , och drick detta buljong till lunch och middag . Självklart , om du är i en mycket smärta , kan du be en annan familjemedlematt göra matlagning för dig . En annan källa till protein som ger dig en känsla av att få din dessert är smaksatt gelatin , som Jell - O varumärke . Du kan dricka det innan det sätter upp , eller om du kan tolerera det , helt enkelt äta det som vanligt .
Förebyggande och After Care

Den bästa behandlingen för divertikulit är förebygga genom att äta en fiberrik kost och konsumera mycket vätska . Om du äter en kost rik på grönsaker och frukter , tillsammans med hela korn som korn och havre , är matsmältningsapparaten mycket mer benägna att hålla sig i form och vara fria från gamla ruttnande materia . Om du har haft en släng av divertikulit och vill undvika en uppblossande i framtiden , kan du börja äta bättre direkt efter du är klar med din vätska snabbt . Många gånger din vårdgivare kommer att förskriva antibiotika medicin för att bekämpa infektionen medan du smuttar vätskor för att lugna dina tarmar . På din första dag att äta fast föda igen , börja med vattnig frukt som meloner och apelsiner . Undvik jordgubbar för en stund på grund av frön , men blåbär , vindruvor och andra frukter är bra val . Ät flera portioner av lätt ångkokta grönsaker och dricka grönsaksjuice varje dag . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom