Hur att behandla diarré och kräkningar

Diarré och kräkningar är obehagliga symptom på många virus och bakterieinfektioner . Om dessa symtom inte behandlas , kan uttorkning --- ett potentiellt dödligt tillstånd där kroppen förlorar för mycket vätska --- inträffa . Barn är mer benägna att utveckla uttorkning än vuxna och bör övervakas noga om de är kräkningar eller upplever diarré . Medan de flesta fall lösa med behandling i hemmet , inte alltid ge lindring . Om du fortsätter att uppleva dessa symtom trots hemvård , söka läkarvård . Detta är vad du behöver
Clear liquidsBland foodsIce chips
Visa fler Instruktioner
1

dricka klara vätskor när du har kräkningar eller upplever diarré . Vänta förrän flera timmar efter att du har senaste kräktes att börja intag klara vätskor ; börja med isbitar , arbeta dig mot klara vätskor när du kan hålla ner isbitar . Om du har diarré , kan du antingen suga på is chips eller dricka klara vätskor , beroende på vilket som du känner att du kan hantera .
2

Använd en oral rehydratiserande lösning, exempelvis Pedialyte , Ceralyte eller Oralyte , om du har kräkningar eller har haft diarré längre än 24 timmar . Med hjälp av dessa lösningar kommer att bidra till att förhindra uttorkning genom att ersätta förlorad vätska och mineraler . Addera 3

Ät intetsägande mat när du kan hålla nere klara vätskor utan kräkningar eller har diarré . Använd BRAT kost som din guide för vilka livsmedel du kan äta : bananer , ris , äppelmos och ( torrt ) toast . Kex eller vanligt bröd kan också ätas .
4

Vila medan du upplever symtom . Att försöka skjuta dig själv att fortsätta dina dagliga aktiviteter medan kräkningar eller upplever diarré kan förlänga din återhämtningstid.
5

Begränsa oral medicin medan du upplever symtom . Fråga din läkare om du tillfälligt kan stoppa din medicinering . Oral medicinering kan irritera magen och förvärra symtomen . Addera