1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Naturliga Acid Reflux botemedel

Sura uppstötningar uppstår när saltsyra flyr förbi matstrupen sphincter och orsakar matstrupen vävnader att bli irriterad . Generellt är detta tillstånd som kallas halsbränna . Utan rätt behandling , kan det skada matstrupen och orsaka astmaliknande symptom . Det finns många fysiska åtgärder du kan prova för att lindra smärta i samband med sura uppstötningar . Näringsämnen

Det finns många näringsämnen som hjälper till med matsmältningen , har en alkaliserande effekt på magsyra och läka skadade matstrupen vävnader . Få rätt enzymer för matsmältningen genom att ta pankreatin och bromelain . För att lindra halsbränna symptom , köpa papaya tabletter . Vitamin B kommer att hjälpa till med matsmältningen och kan bidra till att lindra den stress som ofta är katalysatorn för halsbränna . Syra - Ease är en ört formel som också kan vara till nytta , eller så kan du ta en kombination av kalcium , magnesium och kalium . Dessa mineraler tillsammans har en alkaliserande effekt på magsyra som kommer att binda den och hindra den från att komma in i matstrupen .

Naturliga botemedel

Problemet med over - the- disk antacida är att de innehåller ett absorberande mängd aluminium . En överdriven mängd aluminium i kroppen har kopplats till problem som Alzheimers sjukdom . Kolla in örter som aloe vera , kattmynta , ingefära och marshmallow rot . Genom att dricka kamomillte , kan du lindra symtomen . En annan enkel metod är att dricka en 8 oz . glas vatten efter att ha ätit . Undvik att dricka någon vätska under måltider utom smuttar 1 msk . äppelcidervinäger i 8 oz . vatten. Liquefy en potatis i en juicepress och blanda det med en lika stor mängd vatten. Drick potatisblandningentre gånger om dagen . Du kan även saft en kålhuvud eller tre selleri stjälkar .
Livsstilsförändringar

Undvik att äta precis innan en tupplur eller sänggående . Genom att hålla huvudet högt , minskar du risken för att saltsyra kommer att stiga upp i matstrupen . Avstå från att konsumera socker , fet eller stekt mat , koffein , såser , tomater , kryddstark mat eller fettrik ostar . Håll dig borta från övningar som sätter press på magen , såsom löpning eller styrketräning . Behåll stressreducerande träning rutiner som promenader , yoga eller stretching . Bär inte åtsittande kläder runt midjan .

Ignorera inte symtomen på sura uppstötningar . Detta tillstånd kan leda till allvarliga komplikationer såsom Barretts esofagus , vilket gör att slemhinnan i matstrupen mer mottagliga för cancer . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom