1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Vad är det bästa och friskaste Kolon Rengöra ?

Kolon rensningen ökar hälsan hos din kolon genom att ta bort avfall . Kolon rensningen används flera tekniker, såsom att ta bort avfall med varmt vatten , vilket ökar de enzymer i kroppen för att förbättra matsmältningen eller ta örter som hjälper kroppen att avlägsna gifter . De friskaste renar involverar naturliga örter och mineraler , i stället för slip kemikalier . Kolon

Ett kolon , som ibland kallas kolon bevattning eller kolon hydroterapi , är ett lavemang som hjälper spola avfall från kroppen . Under ett kolon , infogar en terapeut ett spekulum in i anus och ansluter den till en plastslang för att driva varmt vatten i din kolon . Detta tvingar musklerna i kolon för att engagera sig i peristaltiken , där de ihop och skjut avfall i slangen . Det finns hem versioner av tarmsköljningar .

Foods

Många livsmedel hjälp binder till avfallet i kroppen , skjuta den ur din kolon . Vanligtvis livsmedel rika på fibrer ger den bästa rengöra. Detta inkluderar grönsaker, nötter, frukt , frön , baljväxter och fullkornsprodukter . För det mest hälso rengöra , undvika bearbetade livsmedel och äta saker som minimalt behandlas , såsom brunt ris och bönor . Om du vill snabba upp din rengöra , juice frukt och grönsaker för att öka din konsumtion av de enzymer som hjälper tryck mat från din kolon .
Detox Rengör
< p > Många kolon rengöra på marknaden fokusera på avgiftning kroppen och använda naturliga örter för att ta bort avfall . Populära rengöringsmedel inkluderar Bowtrol , Dual Action Cleanser och Ultimate Kolon Rengöra . Bowtrol innehåller kol , linfrön och bentonitlera för att binda med avfall och Clease kroppen . Dual Action Cleanser innehåller två produkter : en som detoxes , och en fiberprodukt som hjälper till att lossa och ta bort avfall . Kolon , en tredelad kit , innehåller vitaminer , aminosyror och probiotika för att förbättra hälsan i tjocktarmen och kropp .
Probiotika

Probiotika , ibland kallade goda bakterier , finns i magtarmkanalen och bidra till att bryta ner maten . Trots att probiotika är inte nödvändigtvis ett kolon - rensningen produkt , hjälper det att öka hälsan hos din kolon , vilket leder till en bättre avfallshantering . Många probiotiska tillägg finns att tillgå på marknaden , inklusive Florastor , Pärlor och PB8 . De finns naturligt i yoghurt , oavsett om den är gjord av komjölk eller ett mejeri alternativ . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom