1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Så här ansöker Kinesio Tape för Hammer Toe

En hammare tå är en tå som är onormalt hooked på grund av en böjning av den andra leden mellan tå . Tillståndet kan orsakas av att bära skor som är för små , ​​eller det kan vara en ärftlig åkomma . Det finns en mängd olika sätt att korrigera hammare tå antingen permanent genom operation eller tillfälligt genom tillämpning av spjälor , speciella skor eller Kinesio Tape . Det senare är ett enkelt sätt att lindra obehaget av en hammare tå i övrigt riktigt passande skor . Detta är vad du behöver
Kinesio Tape
Sax
Visa fler Instruktioner
Cutting Tape , Wrapping , och Finishing
1

Titta på hammaren tå du tänker att isolera och tårna på vardera sidan. Klipp din Kinesio Tape i en remsa ungefär sex inches lång och bred nog att täcka större delen av längden av hammare tå du ska slå in .
2

Linda tån bredvid hammaren tå . Passera remsan under hammaren tå och över tån på den motsatta sidan . Använd spänning för att tvinga hammaren tå i det är rätt läge . Linda tejp runt den tredje tån och tillbaka under alla tre tår . I det fall att hammaren tå är stortån eller lilla tå , helt enkelt linda tå till sin granne i ett " s " mönster . Addera 3

för återstående band för att göra en fullständig wrap av båda eller alla tre tår , föra dem till varandra . Gör ytterligare wraps eller klippa överflödigt band med sax . Var noga med att bära skor med gott om längd för att låta tårna för att behålla sin rätta position. Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom