Kost för personer med njursten

University of Virginia Health System rapporterar att när en person har njursten , de är mer benägna att ha en upprepning av stenarna . En mängd olika behandlingar och förhindranden finns tillgängliga för att minska sannolikheten för detta . Men kostförändringar ofta föreslås till patienter . Vätskor

Vätskor är en viktig del av kosten , och Jackson Siegelbaum Gastroenterology rekommenderar att patienter dricker en 8-10 oz . glas vatten varje timme de arbetar . Dessutom bör de undvika kaffe, te och läsk som innehåller koffein .
Oxalat

Patienter med njursten bör undvika mat som innehåller mycket oxalat , såsom bönor , rödbetor , vissa typer av bär, vissa grönsaker , choklad , spenat och andra gröna, fatöl , aubergine , snabbkaffe , nötter, squash , sötpotatis och te . Addera ditt kommenterar: Olöslig fiber

Livsmedel med höga olösliga fiberinnehåll hjälper förebygga njursten och inkluderar råg , vete , korn och ris .
socker och natrium

livsmedel som innehåller mycket lagt raffinerat socker och natrium kan bidra till njursten och bör undvikas .
kalcium

det mesta , kalcium föreslås för att minska återkommande njurstenar ; Men för vissa stenar , kan kalcium förvärra tillståndet . Livsmedel som innehåller mycket kalcium är mjölk , ost , yoghurt och sardiner . Addera