1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur utvärderar jag Posture 1-5

? Utvärdera hållning är en färdighet för husläkare , kiropraktorer , ortopedi , sjukgymnaster och massörer . Dålig hållning kan avslöja potentiella problem i muskelsystemet , skelettet och rörelseapparaten . God hållning

Bra hållning observeras när huvud , axlar , rygg , höfter , ben och vrister är i linje . När man tittar på den främre delen av den mänskliga kroppen, bör kroppen vara symmetriska i balans på båda sidor. Axelhöjd , chef lutning och höfthöjd bör alla anpassas
Nivå 1 - . 5 Skala

Skalning postural försämring från nivå 1 till 5 beskriver hur allvarlig försämring till hållning. Nivå 1 är den allvarligaste och nivå 5 är inget nedskrivningsbehov . Oförmågan att stå balanserad under en längre tid eller sitta balanserat för mindre än 30 sekunder indikerar en nivå 1 nedskrivningar . Förmåga att förbli balanserad och upprätt i sittande ställning i upp till fem minuter och i stående läge för mindre än 30 sekunder indikerar nivå 2 nedskrivningar . En nivå 3 nedskrivning är att ha förmågan att vara balanserad i sittande ställning under längre tid än tre minuter och möjligheten att återfå balansen efter utanför störning när de utför en uppgift . Mild dysfunktion av balans och postural kontroll är en nivå 4 nedskrivningar . En nivå 5 nedskrivning finns ingen oförmåga att förbli balanserade medan du sitter , står , eller utföra en uppgift .
Korrigera Posture

Inte alla postural dysfunktion kan vara själv - rättas . Problem med ryggstruktur och vissa missbildningar är antingen korrigerbara genom kirurgi eller inte alls. Ergonomiskt riktiga stolar och kontorsutrustning finns som stöd i korrekt hållning medan du arbetar vid ett skrivbord . Yoga kan hjälpa justera kroppen och förbättra hållning , och vissa övningar är utformade för hållning förbättras . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom