Hur man kan förbättra Aptitlöshet

Vi förlorar vår aptit en eller annan gång , kanske på grund av vädret , stress , ett hektiskt schema , eller till och med från personliga angelägenheter . När vi inte är på humör för att äta något , kommer vi inte ens äta någon av våra favoriträtter . En aptitförlust kan utlösa ångest , mer stress , och få en att känna irriterad . Lär dig hur du kan förbättra din brist på aptit ! Instruktioner
1

Ett sätt att förbättra din aptitlöshet är att undvika att laga starkt luktande mat . Detta kan inkludera blomkål , fisk , vitlök , etc.
2

Äta små portioner om dagen i stället för stora måltider kan hjälpa dig att kämpa mot aptitlöshet . Addera 3 < p > Motion dagligen bidrar till att öka din aptit .
4

Apelsiner , lime och sura druvor har visat sig öka aptiten för dem som är anorektisk .
5

Det finns vissa läkemedel som du kan be din läkare för att öka aptiten . Några vanliga läkemedel inkluderar Megace , Decadron , och Reglan . Addera