1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man rensar röda ögon utan ögondroppar

Röd eller blodsprängda ögon kan bero på allergi , sjukdom , skada , förekomst av främmande partiklar , stam , brist på sömn eller infektioner . Hemvård alternativ lindra rodnad och lugnar röda ögon . Ögondroppar ordineras ofta , men om du inte vill använda dem , prova andra åtgärder och behandlingar för att hitta det alternativ som passar dina behov . Se alltid din läkare för att avgöra bakomliggande orsaker och att utesluta eventuella allvarliga störningar . Detta är vad du behöver
Ice gel pack
Heat gel pack
Antihistamin
luftfuktare
Visa fler Instruktioner
1

Besök din läkare för en professionell diagnos. Din läkare kommer att kunna bedöma dina symtom för att fastställa de bästa behandlingsalternativen .
2

Placera en kylklamp på dina slutna ögon för att minska svullnad och rodnad . Denna behandling fungerar bra på ansträngda ögon . Kylan krymper blodkärlen och minskar inflammation . Håll gel pack på plats i 10 minuter vid tiden flera gånger under dagen . Addera 3

Håll en värmepåse på ögonen i 10 minuter . Denna teknik fungerar bra på trötta ögon . Upprepa flera gånger varje dag tills rodnad avtar .
4

Ta ett antihistamin som föreskrivet. Detta kommer att minska rodnad i ögonen . Undvik irriterande ämnen såsom damm , rök , pollen och djurhår . Rodnad kan förekomma på grund av en allergisk reaktion , så , om möjligt , undvika allergenet .
5

Använd en luftfuktare i sovrummet . Värme -och luftkonditioneringsaggregat kan orsaka ditt hem att bli mycket torr , vilket i sin tur orsakar röda ögon . Ersätta förlorad fukt med en luftfuktare .
6

Vila ögonen . Om du har använt datorn , läsa eller köra under en längre tid , stoppa verksamheten och låta ögonen vila i flera timmar . Medan du utför aktiviteten , ta mini pauser genom att kasta en blick bort från skärmen eller papper i 30 sekunder var 10: e minut .
7

Skölj ögonen med varmt vatten för att avlägsna eventuella främmande partiklar . Splash vatten i din öppna ögat i ca 30 sekunder för att tillräckligt rengöra området .
8

Sov tillräckligt varje natt . Få minst åtta timmars sömn för att minska rodnad . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom