Mayonnaise & Acne

cne är ett av de vanligaste hudförhållandena som drabbar människor i alla åldrar särskilt under tonåren och tidigt vuxenår enligt American Academy of Dermatology. Detta tillstånd orsakar smärtsamma och fula stötar på huden vilket kan ta dagar eller veckor att läka beroende på svårighetsgraden. Medan intag av majonnäs antagligen inte kommer att påverka din akne kanske du vill hålla den borta från din hud.

Identifiering

Den främsta orsaken till akne är överproduktionen av olja som kallas talg som din kropp producerar för att hålla din hud fuktig enligt MayoClinic.com. När talg blandas med de döda hudcellerna skyller kroppen regelbundet den kan bilda en mjukplugg som byggs upp i huden i huden och leder till en lokal bakterieinfektion. Denna infektion orsakar en pimple vitt huvud svart huvud cysta eller nodulär. Hormonförändringar speciellt under puberteten eller graviditeten kan utlösa akne liksom vissa mediciner eller användningen av smink eller andra hudvårdsprodukter som innehåller ingredienser som täppa till porer enligt National Institute of Arthritis och Musculoskeletal and Skin Diseases.

Mayonnaise

Mayonnaise är en krämig spridning som vanligtvis används i smörgåsar eller som basförband i sallader. Det anses vara en emulsion som innehåller 65 procent vegetabilisk olja tillsammans med ägg ättika citronsaft och kryddor enligt The Association for Dressings och såser. Ingestande fetma livsmedel som innehåller olja såsom majonnäs har inte visat sig orsaka akne enligt NIAMS. Direkt hudkontakt med oljor som vegetabiliska oljor som ingår i majonnäs är en annan historia. Nemours Foundation-webbplats KidsHealth rekommenderar att du efter hudkontakt med vegetabiliska oljor tvättar dessa områden bra för att ta bort de potentiellt akneoljor som orsakar oljan.

Enligt en studie i mars 2010-utgåvan av " Hudterapi brev "mjölk och hög-glykemisk-index livsmedel kan öka akne utbrott. High-glycemic-index livsmedel innehåller kolhydrater och har högre potential att öka blodsockernivån än andra livsmedel enligt MayoClinic.com. Eftersom majonnäs inte innehåller kolhydrater är det inte en högglykemisk indexmat det innehåller inte heller mejeriprodukter vilket gör det säkert att äta för de som lider av akne. Men majonnäs används huvudsakligen i kombination med kolhydrater innehållande mat som brödprodukter i smörgåsar eller med pasta i sallader som du kanske vill undvika.

Rekommendationer

Om du märker ett mönster att bryta ut eller din akne förvärras särskilt efter intag av majonnäs kan du få en matallergi mot en ingrediens som den innehåller. Avbryt äta majonnäs om detta är fallet. Rådgör med en hudläkare om du lider av akne för att se vilka behandlingar som finns tillgängliga för dig. Undvik att plocka på eller klämma på akne-lesioner eftersom detta kan orsaka infektion eller ärrbildning enligt MayoClinic.com. Använd noncomedogenic produkter som innehåller ingredienser som inte kommer att täppa till dina porer och hålla huden ren med oljor smuts och svett med en mild rengöringsmedel för att förhindra akneutslag.