När en person åldras förändras sättet på vilket hjärnan lagrar minnen. Korttidsminnet och gamla, avlägsna minnen påverkas vanligtvis inte, även om nyare minnen kan blekna snabbare än tidigare. Även om viss minnesförlust är ett normalt tecken på åldrande kan den också bero på allvarliga tillstånd som demens, Alzheimers sjukdom, alkoholism eller depression.
Ett bra sätt att skilja mellan vad som är normalt och vad som inte är det är att titta på utvecklingen över tid: normal åldersrelaterad minnesförlust förblir i princip oförändrad, medan minnesförlust orsakad av ett allvarligt problem försämras snabbt och märkbart. Ett minnestest online kan vara ett första steg för att få klarhet i hur ditt minne mår.
Använd en sökmotor för att hitta en tjänst för minnestestning online. Sök på termer som "minnestest online" eller "online memory screening". Exempel på sådana tjänster är MemTrax och CogniCheck.
Utforska webbplatsen och leta efter information om testets vetenskapliga grund. Ett bra test anger tydligt vem som har tagit fram det, till exempel forskare eller kliniker med relevant bakgrund. Ett dåligt test saknar helt information om sitt ursprung – undvik då att använda det.
Många tester kostar en mindre avgift, oftast mellan 10 och 20 dollar, som betalas med kreditkort eller PayPal. Kontrollera alltid pris- och betalningsvillkoren innan du genomför köpet.
Följ instruktionerna som ges på webbplatsen noggrant. Sitt gärna i en lugn miljö utan distraktioner, eftersom det ger ett så tillförlitligt resultat som möjligt.
Ett onlinetest är bara ett första screeningverktyg och ersätter inte en medicinsk bedömning. Om resultatet visar på minnesproblem, eller om du eller dina närstående upplever att minnet försämras, bör du kontakta läkare eller annan vårdpersonal för en fullständig utredning.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online