1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så använder du TheraBreath – komplett guide för fräschare andedräkt

Tandvårdsserien TheraBreath introducerades för världen av Dr. Harold Katz år 1994. Formlerna utvecklades med ett tydligt mål: att hjälpa människor bli av med dålig andedräkt – inte genom att maskera obehagliga lukter, utan genom att eliminera orsakerna bakom dem. Produkterna tar sig även an en rad andra munrelaterade besvär, allt från torrhet i munnen till sur smak. Nyckeln till framgång ligger i att använda produkterna regelbundet och på rätt sätt.

Det här behöver du

  • Ett TheraBreath-tandvårdsset

Så gör du – steg för steg

1. Börja morgonen med tungskrapan

Se till att din munhygien blir en helhetsinsats som pågår hela dagen. Börja direkt när du vaknar genom att använda tungskrapan. Dra den upp och ner över tungans ytor fyra till fem gånger för att avlägsna de bakterier som orsakar dålig lukt. Skölj skrapan noggrant när du är klar.

2. Applicera tandgel på skrapan

Lägg lite TheraBreath-tandgel på skrapan och dra den över tungans ytor igen, fyra till fem gånger. Skölj inte munnen efteråt.

3. Borsta tänderna med tandgelen

Bred ut ett lager TheraBreath-tandgel på en torr tandborste. Borsta tänderna med cirklande rörelser och se till att nå alla tandytor, gommen samt insidan av kinderna. Spotta ur överskottet men undvik att skölja.

4. Använd munsköljen

Häll två korkar av TheraBreaths medicinerade munskölj i en kopp och häll sedan vätskan i munnen. Svirra runt den ordentligt i hela munnen i en och en halv minut innan du spottar ut den i vasken.

5. Tandtråd och gurgling

Doppa vanlig tandtråd i TheraBreath-munsköljen och använd den som vanligt mellan tänderna. Häll därefter upp ytterligare två korkar av sköljvätskan och gurgla med den så långt bak i halsen som du kan. Avstå från att äta eller dricka något i cirka en halvtimme.

6. Näsvård med näsdroppar

Droppa en eller två droppar av TheraBreath Nasal Sinus-droppar i varje näsborre med huvudet bakåtlutat. Låt vätskan rinna ner mot halsen för att rengöra näsgångarna.

7. Upprepa efter varje måltid

Gå igenom stegen igen efter varje måltid. Har du inte möjlighet att göra det under lunchen? Ha då alltid med dig TheraBreath-tuggummi, Power Drops eller andedräktsspray som snabba alternativ.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online