Problem med munvatten: När munskölj gör mer skada än nytta

Munvatten är ett vanligt inslag i den dagliga munhygienens rutiner. Det är praktiskt att använda för att snabbt fräscha upp andedräkten och ge munnen en känsla av renhet. Munvatten kan dock ibland orsaka mer skada än nytta. Vissa munskölj kan fläcka tänderna, ge en brännande känsla, förändra smaken och – paradoxalt nog – till och med bidra till dålig andedräkt.

Fläckar på tänderna

En tandläkare kan ibland förskriva receptbelagt munvatten efter en djuprengöring på kliniken. Receptbelagt munvatten innehåller den aktiva ingrediensen klorhexidin, ett starkt antibakteriellt läkemedel som dödar de bakterier som orsakar tandköttssjukdomar.

Klorhexidin kan dock ibland orsaka bruna fläckar på tänderna. Undvik därför drycker och livsmedel som fläckar tänder, såsom kaffe, te och rödvin, under tiden du använder receptbelagt munvatten. Klorhexidin ordineras normalt endast för tillfällig användning, vilket minimerar risken för bestående missfärgningar.

Biverkningar av alkohol

Alkoholhalten i munvatten från ledande märken ligger ofta mellan 18 och 26 procent. Alkoholbaserat munvatten kan ge en brännande känsla i tänder, tandkött och på insidan av kinderna. Ett enkelt tips är att späda ut munvattnet med vatten för att minska obehaget.

Den höga alkoholhalten kan i vissa fall även orsaka smärtsamma munsår. Dessutom är alkoholhalten tillräckligt hög för att orsaka berusning om vätskan sväljs, vilket är en särskild risk för barn. Förvara därför alltid munvatten utom räckhåll för barn.

Förändrad smak

Efter sköljning med ett myntasmakande munvatten kan smakupplevelsen av mat och dryck förändras. Vissa söta livsmedel och drycker kan plötsligt upplevas som bittra. För att undvika denna effekt bör du vänta 30 minuter till en timme efter användning innan du äter eller dricker.

Dålig andedräkt

Munvatten används främst för att bekämpa dålig andedräkt, men det kan i själva verket förvärra problemet. Munvattnet lindrar dålig andedräkt tillfälligt genom att döda luktbildande bakterier, men alkoholen torkar samtidigt ut salivkörtlarna.

Saliv har en viktig funktion: den sköljer naturligt bort skadliga bakterier och håller munnen fuktig. När munnen torkar ut ökar istället tillväxten av bakterier, vilket kan leda till ännu sämre andedräkt än tidigare – ett fenomen som ibland kallas rebound-effekten.

Tips för säkrare användning

Överväg ett alkoholfritt munvatten om du upplever besvär som torrhet eller irritation. Använd munvatten som ett komplement – inte som ersättning – för regelbunden tandborstning och tandtråd, och kontakta din tandläkare om problemen kvarstår.