Att vårda sina tänder tar bara några minuter om dagen, men kan spara dig både tid, pengar och smärta. De vanligaste tandsjukdomarna kan förebyggas eller kontrolleras genom regelbunden tandborstning, användning av tandtråd och regelbundna besök hos tandläkaren. Skiter du i dessa steg riskerar du obehagliga följder som missfärgade tänder, smärta och dålig andedräkt.
Plack orsakas av bakterier som naturligt finns i munnen. Det är ett mjukt, genomskinligt lager som lägger sig på tändernas ytor och oftast hittas mellan tänderna och längs tandköttskanten. Plackbakterier livnär sig på socker och kolhydrater och producerar samtidigt en syra som orsakar karies och tandköttssjukdomar.
Att äta råa och fiberrika livsmedel hjälper till att avlägsna en del av placket, men de flesta kosthållningar innehåller för lite av dessa livsmedel för att det ska räcka. Regelbunden borstning och tandtråd håller placket under kontroll, men professionell rengöring hos tandläkaren är det allra effektivaste sättet att minimera den skada placket kan orsaka.
Karies är ett av de vanligaste tandproblemen, men det orsakas i själva verket av obehandlat plack. När placket får växa fritt mjukgör syran emaljen och skapar små hål i ytskiktet. Fortsätter placket att bryta ner emaljen blir hålen allt större, tills de till slut bildar ett verkligt hål i tanden – alltså karies.
I tidiga skeden diagnostiserar tandläkaren karies genom att känna efter tändernas ytor med ett spetsigt instrument. Är ytan mjuk kan det tyda på att karies håller på att utvecklas. Lämnas karies utan behandling uppstår stora hål som kan skada nerverna i tanden eller få tanden att spricka. Det kan leda till smärta, tandabscesser och i värsta fall tandförlust. Överkänslighet mot varmt eller kallt är också ett vanligt tecken på att en kariesskadad tand är på gång.
Ju tidigare karies upptäcks, desto mindre smärtsam och billig blir behandlingen. Den drabbade delen av tanden borras bort och hålet fylls sedan med silverlegering, guld, porslin eller kompositmaterial. När mycket av tandens struktur gått förlorad placeras en krona över tanden för att skydda den. Har karien nått nerven och rötterna krävs en rotbehandling för att rädda tanden.
Halitos är det medicinska namnet på dålig andedräkt. Orsakerna kan vara många, bland annat vad du äter – eller inte äter. Livsmedel som vitlök och lök ger upphov till dofter som tas upp i blodet och förs vidare till lungorna, där de andas ut igen. Mot den typen av andedräkt hjälper ingen mängd munhygien. Andra orsaker går dock utmärkt att förebygga och kontrollera.
Den vanligaste orsaken till halitos är matrester som stannar kvar i munnen och börjar brytas ned runt tänder och tandkött. Borstar du inte tänderna och använder tandtråd regelbundet blir detta snart ett problem. Halitos som beror på sönderfallande mat och bakterier brukar gå att kontrollera genom borstning och tandtråd två gånger dagligen samt regelbundna tandläkarbesök. Att även borsta tungan gör stor skillnad, eftersom bakterier samlas där i hög grad.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online