Sätter fiskleverolja igång förlossningen? Vad som gäller när du redan är 2 cm öppen

Sätter fiskleverolja igång förlossningen?

Många gravida får höra rykten om att fiskleverolja – särskilt om den dricks varm – skulle kunna sätta igång förlossningen. Det finns dock inget vetenskapligt stöd för att fiskleverolja inducerar förlossning, oavsett om den dricks varm eller kall. Det är alltså inte något du behöver göra i hopp om att förlossningen ska komma igång snabbare.

Vad betyder det att vara 2 cm öppen?

Att du redan är 2 cm öppen visar att kroppen har börjat förbereda sig för förlossningen, men det betyder inte nödvändigtvis att den är nära förestående. Hur länge öppningen tar varierar mycket mellan olika personer, och vissa kan ligga kvar på samma öppning ett tag innan värkarbetet verkligen kommer igång.

Följ din vårdgivares råd

Eftersom du redan har en påbörjad öppning är det bästa att hålla kontakt med din barnmorska eller förlossningsavdelningen. De kan bedöma din situation, svara på dina frågor och ge dig tydlig vägledning om nästa steg i din förlossningsresa – till exempel när du bör åka in till sjukhuset.

Undvik gärna okontrollerade huskurer och fokusera istället på vila, mat, vätska och att lyssna på din kropp. Din vårdpersonal finns där för att stötta dig genom hela processen.