Väteperoxid mot tandlossning – så kan det förebygga tandköttssjukdomar

Tandlossning orsakas ofta av parodontit – en allvarlig infektion i tandköttet som, om den lämnas obehandlad, kan leda till att du förlorar en eller flera tänder. Professionell behandling av parodontal infektion kan dessutom bli kostsam. Det finns dock åtgärder du kan vidta hemma för att minska risken att tappa tänder, och väteperoxid är ett av de mest omtalade husmedlen.

Vad är parodontala sjukdomar?

Parodontala sjukdomar omfattar både gingivit (tandköttsinflammation) och periodontit. Ordet "parodontal" betyder "runt tanden", vilket innebär att dessa sjukdomar drabbar just tandköttet och käkbenet som stödjer tänderna. Bakterier i tandplacket angriper tandköttet och orsakar inflammation som i sin tur kan bryta ner stödjevävnaderna.

Så fungerar väteperoxid

Tandköttet håller våra tänder säkert på plats i munnen, vilket gör dess hälsa avgörande. Väteperoxid kan enligt flera källor fungera som ett effektivt munskölj. Skölj dagligen med 1- eller 3-procentig väteperoxid mellan tänderna. Upplever du att 3-procentiga lösningen är för stark kan du enkelt späda ut den med vatten.

Daglig användning dödar bakterier och virus i munhålan, vilket kan vara extra värdefullt under förkylnings- och influensasäsong.

Förebygg tandköttssjukdomar

Det bästa skyddet mot tandköttssjukdom är god daglig munhygien:

• Borsta tänderna minst två gånger per dag.
• Använd tandtråd varje dag – det tar bara några minuter.
• Besök tandläkaren regelbundet för kontroll och professionell rengöring.

Kom ihåg att även livsstilsfaktorer spelar roll. Fetma, ohälsosam kost, tandpressning, tandgnissling och stress kan alla öka risken för tandköttssjukdomar.

Fakta om riskfaktorer

Enligt Journal of Periodontology (februari 2004) har rökare upp till tre gånger större risk att drabbas av periodontit jämfört med icke-rökare.

Det finns dessutom faktorer du inte kan styra över som ökar risken, exempelvis:

• Genetik och ärvlighet
• Biverkningar av mediciner
• Diabetes och andra kroniska sjukdomar
• Hormonella förändringar under tonåren, klimakteriet och graviditet

För personer med dessa riskfaktorer kan väteperoxid som komplement i tandvården bidra till att fördröja eller förebygga utvecklingen av tandköttssjukdomar.

Experternas syn på väteperoxid

Dr. David G. Williams har länge lyft fram väteperoxids många fördelar. Enligt honom kan det användas både som munskölj och som tandkräm genom att blandas med bikarbonat.

Andra källor anger att väteperoxid effektivt bekämpar de bakterier som ligger bakom parodontala sjukdomar, samtidigt som det med tiden även kan bleka tänderna något. Användning i en munstrålare (Water Pik) anges ge bäst resultat, men bra effekt kan också uppnås genom att helt enkelt skölja lösningen mellan tänderna dagligen.

Viktigt att tänka på

Använd endast utspädd väteperoxid (max 3 %), skölj aldrig längre tid än nödvändigt och svälj inte lösningen. Kontakta alltid din tandläkare innan du börjar använda väteperoxid, särskilt om du redan har symtom på tandlossning – hembehandling ersätter aldrig professionell vård.