Ett barn får vanligtvis sin första tand vid ungefär sex månaders ålder. En god munhygien bör börja så snart du ser den första tanden titta fram. Det innebär att borsta tänderna två gånger om dagen med fluortandkräm och besöka tandläkaren minst en gång per år. Spädbarns och småbarns tänder ska borstas på samma sätt som vuxnas, men barnet behöver hjälp med att genomföra borstningen. Vid ungefär två års ålder kan barnet börja öva på att borsta sina egna tänder.
Lägg barnet i ditt knä i en position där du enkelt och bekvämt når barnets mun.
Skölj tandborsten under varmt vatten för att göra borsten mjukare och skonsammare mot barnets känsliga tandkött.
Applicera en ärtstor mängd fluortandkräm på tandborsten för ett barn som är två år eller äldre. Använd inte tandkräm till ett barn som ännu inte har lärt sig att spotta – fluoret i dricksvattnet håller tänderna och tandköttet friskt tills dess.
Borsta barnets tänder en i taget med små cirkelrörelser. Borsta även längs tandköttet, särskilt om barnet ännu inte har fått många tänder.
Be barnet spotta ut tandkrämen och därefter ta några klunkar vatten för att skölja ur munnen. Tandkräm för spädbarn och småbarn är specialframtagen, så det är helt okej om barnet råkar svälja en liten mängd.
Gör tandborstningen till en rolig och lugn rutin, till exempel morgon och kväll, så vänjer sig barnet vid den tidigt. Låt gärna barnet hålla i en egen tandborste och härma efter dig – det stärker både motoriken och intresset för munvård. Kom ihåg att byta tandborste var tredje månad, eller tidigare om borsten blivit utsliten.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online