Mun-till-mun-andning är en livräddande åtgärd som kan användas när en person har slutat andas eller andas mycket svagt. Här följer de viktigaste stegen för att komma igång på rätt sätt.
Börja alltid med att kontrollera att personens luftvägar är fria. Se till att inget blockerar luftvägen, exempelvis kräkningar, matrester eller andra främmande föremål. Om det finns något i munnen kan du försiktigt vända personens huvud åt sidan och rensa bort det.
Luta försiktigt personens huvud bakåt genom att lägga en hand på pannan och lyfta hakan med den andra handen. Detta öppnar luftvägarna och gör det lättare för personen att få luft.
Nyp ihop personens näsborrar med tummen och pekfingret. Detta skapar en tät förslutning mellan er munnar och hindrar luften från att läcka ut när du blåser.
Ta ett djupt andetag och placera din mun stadigt över personens mun. Se till att dina läppar sluter tätt runt personens mun så att ingen luft kan undkomma.
Blås in luft i personens lungor under ungefär en sekund per andetag. Fortsätt blåsa tills du ser att personens bröstkorg höjer sig. Ett synbart bröstlyft visar att luften faktiskt når fram till lungorna.
Fortsätt växla mellan andningsgivningar och kontrollera om personen börjar andas på egen hand. Kom ihåg att ringa 112 och larma ambulans så snart som möjligt – gärna samtidigt som du fortsätter hjälpa personen. Om personen inte börjar andas inom kort, fortsätt med hjärt-lungräddning (HLR) tills professionell hjälp anländer.
Att kunna dessa steg kan göra stor skillnad i en nödsituation. Överväg att gå en kurs i första hjälpen och HLR hos exempelvis Röda Korset eller Hjärt-Lungfonden för att träna teknikerna på riktigt.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online