Så blekar du tänderna – före och efter tandproteser

Många önskar sig ett vitare leende när de tittar i spegeln eller på foton. Det finns flera faktorer som kan göra att tänderna ser missfärgade ut: bristfällig munhygien, genetik, mörka drycker som kaffe och rött vin, rökning samt vissa livsmedel. Det finns dock flera olika metoder du kan prova för att få tänderna vitare. Även personer med tandproteser kan drabbas av missfärgningar – och för dem finns dessutom extra åtgärder att ta till.

Det här behöver du

• Tandborste
• Vitande tandkräm
• Tandblekningskit
• Jordgubbar
• Bikarbonat
• Ultraljudsrengörare
• Protesrengöringsmedel

Blekningstekniker för naturliga tänder

1. Borsta med vitande tandkräm

Använd en tandkräm med vitande effekt. Det finns flera märken som påstås gradvis bleka tänderna över tid. Kom ihåg att borsta tänderna noggrant varje dag för bästa resultat.

2. Använd ett tandblekningskit eller blekande remsor

Tandblekningskit och blekande remsor finns att köpa i de flesta livsmedelsbutiker och apotek. Välj den metod och det varumärke som passar dig bäst och följ noga anvisningarna på förpackningen.

3. Prova en huskur med jordgubb och bikarbonat

Jordgubbar innehåller äppelsyra, som har en naturlig blekande effekt. Mossa en jordgubb och blanda den med lite bikarbonat tills ingredienserna smälter samman. Lägg lite tandkräm på tandborsten och doppa den i blandningen. Borsta tänderna i cirka fem minuter och skölj sedan munnen ordentligt. Utför bara denna behandling en gång i veckan, eftersom syran annars kan skada tandemaljen.

Blekning av tandproteser

4. Skaffa en ultraljudsrengörare för proteser

Många olika märken av ultraljudsrengörare finns tillgängliga online. Rådfråga din tandläkare för att hitta en modell som passar dina behov. Att använda apparaten varje kväll hjälper till att avlägsna fläckar och dålig lukt från proteserna.

5. Välj ett protesrengöringsmedel med blekande effekt

Välj ett rengöringsmedel som uttryckligen anger förstärkt blekning. Vissa protesrengöringstabletter hjälper till att vitna proteserna under tiden de ligger i blötläggning över natten.

6. Använd en tandborste särskilt designad för proteser

Protesborstar har en extra, mindre borsthuvud som lättare når in i protesernas springor och svåråtkomliga ytor. Genom att borsta dagligen med en vitande tandkräm kommer proteserna gradvis att bli vitare över tid.

Oavsett om du har egna tänder eller tandproteser är regelbunden och rätt skötsel nyckeln till ett strålande vitt leende. Kombinera god daglig munhygien med någon av metoderna ovan, och konsultera alltid din tandläkare om du är osäker på vilken lösning som passar dig bäst.