Hur bli gula tänder Vita

Har dina pärlvita tänder gulnade från fläckar ? Få vitt leende tillbaka genom att ta bort envisa fläckar från tänderna . Tänder färgas av många olika ämnen inklusive mat , tobak och receptbelagda läkemedel . Ta bort fläckar och hålla dem rena genom att ändra dina dagliga vanor . Instruktioner
1

använda bakpulver - Borsta tänderna noggrant med bakpulver . Om möjligt använder en sonic eller elektrisk tandborste för bästa resultat . Blanda bakpulver med vatten för att göra det lättare för dig att ge dina tänder och bra borstning. Du behöver inte borsta hårt , bara se till att du noggrant har gått över alla områden i tänderna , topp , botten och alla sidor . Fråga din tandläkare berätta vilka områden du har missat eller som behöver extra uppmärksamhet
2

SKÖLJNING - . Blanda 2/3 vatten med 1/3 väteperoxid 3 % som du kan hitta på din lokala apotek . Blanda dem i en glasbehållare . Använd blandningen för att skölja munnen dagligen . Inte nog med att väteperoxid ta bort och förhindra fläckar men det kommer också att hålla din mun fri från bakterier Addera 3

se en tandläkare - . Se en tandläkare minst var sjätte månad för att få dina tänder rengöras och undersökas. Vissa människor som har problem med plack byggs upp kan behöva se en tandläkare oftare . Att veta hur man ska vända gula tänder vita kommer att hjälpa dig att ha ett ljusare leende
4

undvika vissa livsmedel - . Undvik mat som fläckar tänderna . Livsmedel som fläckar tänderna gula har tung färg i dem antingen naturligt eller på konstgjord väg . Livsmedel som kaffe , te , senap , gurkmeja , lila druvjuice , rött vin , blåbär och björnbär har naturliga färg som kan färga tänderna . Många av dessa livsmedel är mycket hälsosamt för dig och bör konsumeras . Bara vara säker på att du borstar tänderna noggrant efter att ha ätit eller druckit dessa livsmedel
5

SLUTA RÖKA - . Sluta röka omedelbart om du fortfarande gör det . Rökning inte bara fläckar tänderna gula , men det är också mycket farligt för din hälsa . Rökare tänder är de mest missfärgade tänder som du ser . Rökare måste använda en speciell tandkräm bara för rökare , om de väljer att fortsätta att röka . Använd den här speciella tandkräm förutom de ovanstående metoderna. Att sluta röka är den bästa idén .
P Om du behöver mer information om vitare gula tänder , bara titta i avsnittet Resurser nedan . Att veta hur man ska vända gula tänder vita kommer att ge dig en bättre leende . Addera