Hur att vänja sig en Ortodontisk Hållare

Efter avlägsnande av hängslen från dina tänder , kan du vara tvungen att bära en ortodontisk hållare för att bibehålla positionen för tänderna . De första veckorna med att bära hållaren är ofta en period av anpassning , eftersom det kan vara ovanligt att ha en ny tand pryl i munnen . Det kan till en början vara obehagligt och göra det svårt för dig att tala . Men med några grundläggande tekniker och information kommer du att vara på god väg att vänja sig den nya hållaren . Detta är vad du behöver
Tandborste
Visa fler Instruktioner
1

Rengör hållaren regelbundet . Borsta hållaren åtminstoneen gång om dagen med en tandborste på samma sätt som du skulle borsta tänderna . Rengöring hållaren kommer att hålla den från att utveckla en illaluktande lukt och kommer också att förhindra att det transporterar bakterier i munnen .
2

Bär din hållare ofta . Håll dig till det schema som din ortodontist har tilldelat dig . Till exempel kan det vara 24 timmar per dag under ett år , eller bara på natten i två år . Ju mer du bär din hållare , desto mer effektivt det kommer att behålla dina tänder och snabbare du kommer att anpassa sig till en känsla av att ha den i munnen . Addera 3

Öva talar. En av de mest nedslående delarna om att använda en ny hållare är att det till en början kommer att påverka ditt tal . Detta kommer säkerligen förbättras med träning . Säg din ABC högt ofta för att träna olika språkljud . Läs högt ur en bok eller tidskrift i minst 10 till 15 minuter om dagen . Ju mer du tränar , kommer snabbare ditt tal förbättras .
4

Åtgärda eventuella problem omedelbart . Till exempel, om du känner att hållaren är inte en korrekt passning , ta itu med problemet med din ortodontist . Om sår utveckla eller du upplever smärta , kontakta honom också . Tveka inte att fråga om något som du upplever att du är misstänksamma . Ju tidigare du åtgärda eventuella problem , ju tidigare du kommer att anpassa sig till hållaren . Addera