Att leva med ortodontiska apparater som tandställning eller avtagbart tandstöd kräver lite extra tid och omsorg i den dagliga munhygienen. Apparaterna behöver skötas ordentligt och rengöras noggrant för att undvika att matrester och plack samlas upp. Annars riskerar du dålig andedräkt och en ful, vit hinna på både tänder och apparat. Att sköta om och rengöra sin tandställning regelbundet är dessutom en viktig del av en lyckad tandregleringsbehandling.
Det här behöver du
- Munskölj
- Tandpetare
- Tandborste (elborste rekommenderas)
- Tandtråd
- Protesrenkningstabletter
- Vinäger
Så gör du steg för steg
Rengöring av fast tandställning
- Börja med munskölj. Skölj munnen och spotta ut några gånger för att lösgöra matrester som sitter mellan tänderna och tandköttet.
- Använd en tandpetare. Peta försiktigt bort matrester som fastnat på fästena och trådarna. Skölj sedan munnen igen.
- Borsta tänderna noggrant. Se till att varje enskild tand får uppmärksamhet, även runt fästena och under trådarna.
- Kontrollera resultatet. Granska tänderna i spegeln och se till att alla matrester har tagits bort.
- Använd tandtråd. Tråd ordentligt mellan tänderna för att få bort allt som kan gömma sig där borsten inte når.
Rengöring av avtagbart tandstöd (retainer)
- Lägg retainen i blötläggning. Placera den i ett kärl med vatten och en protsenkningstablett i 15–20 minuter.
- Skölj av efter badet. När tablettens fräsande har upphört, ta ut retainen och skölj den noggrant under rinnande vatten.
- Ta bort kvarvarande beläggningar. Sitter det fortfarande vit hinna kvar kan du använda en gammal tandborste doppad i vinäger för att skrubba bort ansamlingarna.
Med dessa enkla rutiner håller du både tänderna och din tandställning rena, fräscha och fria från den vita filmen under hela behandlingstiden.
