1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Hur att rengöra Hängslen

Hängslen är en vanlig del av många tonåringar "och vuxnas liv . För att undvika resor till ortodontist måste du rengöra dina hängslen ofta och grundligt . Även rengöring runt dina hängslen kan verka som en börda , är den långsiktiga nytta för friska och raka tänder värt de 10 till 15 minuter per dag tillbringade rengöring . Hängslen som inte underhålls kan leda till karies , tandköttsproblem eller vita fläckar på tänderna , enligt worlddental.org.Things Du behöver
mjuk borst tandborste
Vaxad tandtråd
Antiseptisk munvatten

Visa fler Instruktioner
1

Borsta tänderna med fluortandkräm med en mjuk borst tandborste två gånger om dagen . Använd inte för mycket tryck på tänderna eller tandköttet , eftersom det kan orsaka skador i hängslen . Enligt worlddental.org är en mellanrums tandborste nytta för hängslen . Dessa borstar är formade som små julgranar och passa mellan hängslen . Köpa 2

tandtråd tänderna med hjälp av tandtråd vaxad . Använd inte ovaxad tandtråd eftersom det kommer att fastna i fästena. Skadliga bakterier samlas runt hängslen; Därför är tandtråd ofta det enda sättet att ta bort den . Orthodonics.org rekommenderar att du använder Platypus Flosser --- en gaffelformadtandtråd enhet finns på de flesta livsmedelsbutiker och apotek .
3

Skölj munnen med antiseptisk munvatten i 30 sekunder . Den munvatten förstör bakterier som tandborstning och tandtråd missade . Om du är under 12 år , kan du kräva ett barn märke av munvatten . Rådgör med din ortodontist för förslag .
4

Öppna din mun och kontrollera utseendet på dina tänder i spegeln . Enligt orthodonics.org bör metall hängslen vara glänsande efter rengöring . Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online