1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så bleker du genomskinliga tandställningsspännen – enkla steg för ett strålande leende

Många ortodontister erbjuder patienter möjligheten att få genomskinliga spännen på överkäkens tänder. Dessa spännen är ofta tillverkade av porslin eller keramik och utgör ett diskret alternativ till traditionella metalltandställningar. Har du genomskinliga spännen är det extra viktigt att hålla dem rena.

Processen beskrivs ofta som en form av blekning, eftersom de keramiska spännena ser vita ut. I själva verket är det färgen på dina egna tänder som syns genom det genomskinliga materialet. Spännena smälter samman med din naturliga tandfärg, men sköter du dem inte ordentligt slutar de smälta in – och missfärgningar blir tydligt synliga.

Det här behöver du

  • Tandborste
  • Tandkräm
  • Tandtråd
  • Munskölj

Instruktioner steg för steg

1. Borsta tänderna oftare än vanligt

Rengör dina genomskinliga spännen genom att borsta tänderna oftare än du brukar. Borsta efter varje måltid samt efter att du druckit drycker annat än vatten, och se till att varje enskilt spänne får ordentlig uppmärksamhet. En elektrisk tandborste är dessutom ett utmärkt hjälpmedel för att förebygga missfärgningar.

2. Undvik mat och dryck som ger fläckar

Håll dig borta från livsmedel och drycker som är kända för att fläcka, exempelvis mörka läskedrycker, kaffe, te samt mat som innehåller konstgjorda färgämnen. Genom att undvika dessa minskar du risken för framtida missfärgningar avsevärt. Har du ändå ätit eller druckit något som kan fläcka spännena? Borsta då tänderna direkt.

3. Gå oftare till tandhygienisten

Låt din tandläkare eller tandhygienist rengöra tänderna dubbelt så ofta som vanligt. De flesta går på professionell tandrengöring två gånger per år – bär du genomskinliga spännen bör du om möjligt boka in fyra tillfällen per år istället.

4. Använd tandtråd minst två gånger om dagen

Mat som fastnar mellan tänderna kan trycka mot spännena och orsaka problem långt bortom missfärgningar. Allvarligare besvär som tandköttsinflammation (gingivit) är vanliga hos patienter med tandställning. Regelbunden användning av tandtråd förebygger både fläckar och allvarligare problem.

5. Skölj munnen med munskölj

Använd munskölj efter måltider och efter att du druckit drycker annat än vatten. Munsköljen ska ses som ett komplement till tandborstningen, men har du inte möjlighet att borsta tänderna är det klokt att alltid ha munskölj till hands. Det hjälper till att förebygga missfärgningar och sköljer bort skadliga bakterier som annars kan orsaka allvarligare problem.

Sammanfattning

Nyckeln till vita, osynliga spännen är konsekvent munhygien: borsta ofta, använd tandtråd dagligen, skölj med munskölj och boka regelbundna tandvårdsbesök. Med rätt rutiner håller dina genomskinliga spännen sig diskreta under hela behandlingstiden.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online